• Gujarati News
  • Day Ninth Diet Plan For Men: How To Lose 5kgs In 5 Weeks ?

MEN'S DIET FOR DAY 9: લાંબી ઉંમર અને વજન ઓછુ કરવા લો આ ખોરાક

8 વર્ષ પહેલા
  • કૉપી લિંક

ON WAKING UP:

1 કપ ચા

30 મિનીટ માટે ચાલવું

BREAKFAST:

1 મોટુ બાઉલ સ્પ્રાઉટ્સ

100 ગ્રામનું એક ફળ

MID MORNING:

1 ગ્લાસ છાસ

અથવા

1 બાઉલ ક્લીયર વેજ સુપ

Detail માટે આગળ ક્લીક કરો