તમારા બાળકો આંગળા ચાટતા રહી જાય તેવો પૌષ્ટિક નાસ્તો

તમારા બાળકો આંગળા ચાટતા રહી જાય તેવો પૌષ્ટિક નાસ્તો

divyabhaskar.com | Updated - Dec 09, 2017, 04:24 PM
Kids favorite breakfast sweet potato hummes

બાળકોને અતિ પસંદ પડશે આ નાસ્તો. વિવિધ પ્રકારની સેન્ડવિચ જે બ્રાઉન બ્રેડનો ઉપયોગ કરી બનાવવામાં આવે તે પણ ઘણો જ ન્યુટ્રીશ્યન્ટ નાસ્તો ગણાઈ છે. જો આવો નાસ્તો ન ભાવે તો ઈડલી સાંભાર પણ ભરપુર પૌષ્ટિક નાસ્તો ગણવામાં આવે છે. કારણ કે આમાં ઉપયોગમાં લેવાતા જે દાળ અને ચોખા વાટીને ખીરૂ બનાવાય છે. ત્યારે આજે તમારા બાળકો આંગળા ચાટતા રહી જાય તેવો પૌષ્ટિક નાસ્તો સ્વીટ પોટેટો હમસ ઘરે બનાવો.

બાળકોને અતિ પસંદ પડશે આ નાસ્તો. વિવિધ પ્રકારની સેન્ડવિચ જે બ્રાઉન બ્રેડનો ઉપયોગ કરી બનાવવામાં આવે તે પણ ઘણો જ ન્યુટ્રીશ્યન્ટ નાસ્તો ગણાઈ છે. જો આવો નાસ્તો ન ભાવે તો ઈડલી સાંભાર પણ ભરપુર પૌષ્ટિક નાસ્તો ગણવામાં આવે છે. કારણ કે આમાં ઉપયોગમાં લેવાતા જે દાળ અને ચોખા વાટીને ખીરૂ બનાવાય છે. ત્યારે આજે તમારા બાળકો આંગળા ચાટતા રહી જાય તેવો પૌષ્ટિક નાસ્તો સ્વીટ પોટેટો હમસ ઘરે બનાવો.

X
Kids favorite breakfast sweet potato hummes
COMMENT

Recommended

પોપ્યુલર વીડિઓ વધુ જુઓ

ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી
Read In App