ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Recipes » Diet NRI Recipes» Healthy and Yummy recipe of Daliya

    બ્રેકફાસ્ટથી ડિનર સુધી બેસ્ટ છે ઘઉંના ફાડાની આ 5 વાનગીઓ, જરૂર કરજો ટ્રાય

    Divyabhaskar.com | Last Modified - Mar 28, 2018, 02:01 PM IST

    સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ દલિયા એટલે કે ઘઉંન ફાડા બહુ ઉપયોગી છે. બાળકો માટે તો દલિયા ખૂબજ પૌષ્ટિક ગણાય છે.
    • +4 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ દલિયા એટલે કે ઘઉંન ફાડા બહુ ઉપયોગી છે. બાળકો માટે તો દલિયા ખૂબજ પૌષ્ટિક ગણાય છે. આમ તો દરેક ઉંમરના લોકો દલિયાને બ્રેકફાસ્ટથી લઈને ડિનરમાં ગમેત્યારે લઈ શકે છે. સવારના નાસ્તામાં દલિયાની સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી મળી જાય તો આખો દિવસ સુધરી જાય. મોટાભાગે તમે ઘઉંના ફાડાની લાપસી વિશે જ સાંભળ્યું હશે, એટલે જ આજે અમે તમારા માટે લાવ્યા છીએ ફાડામાંથી બનતી 5 અવનવી ટેસ્ટી અને હેલ્ધી વાનગીઓની રેસિપિ.

      નોંધી લો વેજ દલિયા ઉપમા, મસાલા દલિયા, ટોમેટો દલિયા ઉપમા, દલિયા ઢોસા અને દલિયા ઈડલીની સરળ અને ઝટપટ રેસિપિ...

      વેજ દલિયા ઉપમા

      સામગ્રી

      -1 કપ દલિયા(ફાડા)

      -1 ચમચી જીરું

      -1/2 કપ સમારેલું ગાજર

      -1/2 કપ સમારેલું બટાકું

      -1 કપ સમારેલી ડુંગળી

      -1 ટુકડો આદું

      -મીઠું સ્વાદ મુજબ

      -1 ટીસ્પૂન હળદર

      -1 ટીસ્પૂન મરચું પાઉડર

      -સમારેલી કોથમીર ગાર્નિશિંગ માટે

      રીત

      સૌપ્રથમ એક પેનમાં તેલ ગરમ કરો. તેલ ગરમ થાય એટલે તેમાં જીરું અને ડુંગળી ઉમેરીને સાંતળો. ત્યાર બાદ તેમાં ફાડા ઉમેરીને સાંતળો. ફાડા સંતળાઈ જાય એટલે તેમાં બધા જ શાકભાજી નાખીને બે મિનિટ માટે સાંતળે. ત્યાર બાદ તેમાં મીઠું, હળદર, લાલ મરચું પાઉડર અને પાણી નાખીને બરાબર સાંતળીને ઢાંકીને ચઢવા દો. બધા જ શાકભાજી અને ફાડા ચઢી જાય ત્યાં સુધી ચઢવા દો. ત્યાર બાદ ગેસ બંધ કરી દો. કોથમીરથી ગાર્નિશ કરીને સર્વ કરો.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો ફાડાની આવી જ કેટલીક અન્ય સ્વાદિષ્ટ રેસિપિ...

    • +4 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ દલિયા એટલે કે ઘઉંન ફાડા બહુ ઉપયોગી છે. બાળકો માટે તો દલિયા ખૂબજ પૌષ્ટિક ગણાય છે. આમ તો દરેક ઉંમરના લોકો દલિયાને બ્રેકફાસ્ટથી લઈને ડિનરમાં ગમેત્યારે લઈ શકે છે. સવારના નાસ્તામાં દલિયાની સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી મળી જાય તો આખો દિવસ સુધરી જાય. મોટાભાગે તમે ઘઉંના ફાડાની લાપસી વિશે જ સાંભળ્યું હશે, એટલે જ આજે અમે તમારા માટે લાવ્યા છીએ ફાડામાંથી બનતી 5 અવનવી ટેસ્ટી અને હેલ્ધી વાનગીઓની રેસિપિ.

      નોંધી લો વેજ દલિયા ઉપમા, મસાલા દલિયા, ટોમેટો દલિયા ઉપમા, દલિયા ઢોસા અને દલિયા ઈડલીની સરળ અને ઝટપટ રેસિપિ...

      વેજ દલિયા ઉપમા

      સામગ્રી

      -1 કપ દલિયા(ફાડા)

      -1 ચમચી જીરું

      -1/2 કપ સમારેલું ગાજર

      -1/2 કપ સમારેલું બટાકું

      -1 કપ સમારેલી ડુંગળી

      -1 ટુકડો આદું

      -મીઠું સ્વાદ મુજબ

      -1 ટીસ્પૂન હળદર

      -1 ટીસ્પૂન મરચું પાઉડર

      -સમારેલી કોથમીર ગાર્નિશિંગ માટે

      રીત

      સૌપ્રથમ એક પેનમાં તેલ ગરમ કરો. તેલ ગરમ થાય એટલે તેમાં જીરું અને ડુંગળી ઉમેરીને સાંતળો. ત્યાર બાદ તેમાં ફાડા ઉમેરીને સાંતળો. ફાડા સંતળાઈ જાય એટલે તેમાં બધા જ શાકભાજી નાખીને બે મિનિટ માટે સાંતળે. ત્યાર બાદ તેમાં મીઠું, હળદર, લાલ મરચું પાઉડર અને પાણી નાખીને બરાબર સાંતળીને ઢાંકીને ચઢવા દો. બધા જ શાકભાજી અને ફાડા ચઢી જાય ત્યાં સુધી ચઢવા દો. ત્યાર બાદ ગેસ બંધ કરી દો. કોથમીરથી ગાર્નિશ કરીને સર્વ કરો.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો ફાડાની આવી જ કેટલીક અન્ય સ્વાદિષ્ટ રેસિપિ...

    • +4 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ દલિયા એટલે કે ઘઉંન ફાડા બહુ ઉપયોગી છે. બાળકો માટે તો દલિયા ખૂબજ પૌષ્ટિક ગણાય છે. આમ તો દરેક ઉંમરના લોકો દલિયાને બ્રેકફાસ્ટથી લઈને ડિનરમાં ગમેત્યારે લઈ શકે છે. સવારના નાસ્તામાં દલિયાની સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી મળી જાય તો આખો દિવસ સુધરી જાય. મોટાભાગે તમે ઘઉંના ફાડાની લાપસી વિશે જ સાંભળ્યું હશે, એટલે જ આજે અમે તમારા માટે લાવ્યા છીએ ફાડામાંથી બનતી 5 અવનવી ટેસ્ટી અને હેલ્ધી વાનગીઓની રેસિપિ.

      નોંધી લો વેજ દલિયા ઉપમા, મસાલા દલિયા, ટોમેટો દલિયા ઉપમા, દલિયા ઢોસા અને દલિયા ઈડલીની સરળ અને ઝટપટ રેસિપિ...

      વેજ દલિયા ઉપમા

      સામગ્રી

      -1 કપ દલિયા(ફાડા)

      -1 ચમચી જીરું

      -1/2 કપ સમારેલું ગાજર

      -1/2 કપ સમારેલું બટાકું

      -1 કપ સમારેલી ડુંગળી

      -1 ટુકડો આદું

      -મીઠું સ્વાદ મુજબ

      -1 ટીસ્પૂન હળદર

      -1 ટીસ્પૂન મરચું પાઉડર

      -સમારેલી કોથમીર ગાર્નિશિંગ માટે

      રીત

      સૌપ્રથમ એક પેનમાં તેલ ગરમ કરો. તેલ ગરમ થાય એટલે તેમાં જીરું અને ડુંગળી ઉમેરીને સાંતળો. ત્યાર બાદ તેમાં ફાડા ઉમેરીને સાંતળો. ફાડા સંતળાઈ જાય એટલે તેમાં બધા જ શાકભાજી નાખીને બે મિનિટ માટે સાંતળે. ત્યાર બાદ તેમાં મીઠું, હળદર, લાલ મરચું પાઉડર અને પાણી નાખીને બરાબર સાંતળીને ઢાંકીને ચઢવા દો. બધા જ શાકભાજી અને ફાડા ચઢી જાય ત્યાં સુધી ચઢવા દો. ત્યાર બાદ ગેસ બંધ કરી દો. કોથમીરથી ગાર્નિશ કરીને સર્વ કરો.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો ફાડાની આવી જ કેટલીક અન્ય સ્વાદિષ્ટ રેસિપિ...

    • +4 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ દલિયા એટલે કે ઘઉંન ફાડા બહુ ઉપયોગી છે. બાળકો માટે તો દલિયા ખૂબજ પૌષ્ટિક ગણાય છે. આમ તો દરેક ઉંમરના લોકો દલિયાને બ્રેકફાસ્ટથી લઈને ડિનરમાં ગમેત્યારે લઈ શકે છે. સવારના નાસ્તામાં દલિયાની સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી મળી જાય તો આખો દિવસ સુધરી જાય. મોટાભાગે તમે ઘઉંના ફાડાની લાપસી વિશે જ સાંભળ્યું હશે, એટલે જ આજે અમે તમારા માટે લાવ્યા છીએ ફાડામાંથી બનતી 5 અવનવી ટેસ્ટી અને હેલ્ધી વાનગીઓની રેસિપિ.

      નોંધી લો વેજ દલિયા ઉપમા, મસાલા દલિયા, ટોમેટો દલિયા ઉપમા, દલિયા ઢોસા અને દલિયા ઈડલીની સરળ અને ઝટપટ રેસિપિ...

      વેજ દલિયા ઉપમા

      સામગ્રી

      -1 કપ દલિયા(ફાડા)

      -1 ચમચી જીરું

      -1/2 કપ સમારેલું ગાજર

      -1/2 કપ સમારેલું બટાકું

      -1 કપ સમારેલી ડુંગળી

      -1 ટુકડો આદું

      -મીઠું સ્વાદ મુજબ

      -1 ટીસ્પૂન હળદર

      -1 ટીસ્પૂન મરચું પાઉડર

      -સમારેલી કોથમીર ગાર્નિશિંગ માટે

      રીત

      સૌપ્રથમ એક પેનમાં તેલ ગરમ કરો. તેલ ગરમ થાય એટલે તેમાં જીરું અને ડુંગળી ઉમેરીને સાંતળો. ત્યાર બાદ તેમાં ફાડા ઉમેરીને સાંતળો. ફાડા સંતળાઈ જાય એટલે તેમાં બધા જ શાકભાજી નાખીને બે મિનિટ માટે સાંતળે. ત્યાર બાદ તેમાં મીઠું, હળદર, લાલ મરચું પાઉડર અને પાણી નાખીને બરાબર સાંતળીને ઢાંકીને ચઢવા દો. બધા જ શાકભાજી અને ફાડા ચઢી જાય ત્યાં સુધી ચઢવા દો. ત્યાર બાદ ગેસ બંધ કરી દો. કોથમીરથી ગાર્નિશ કરીને સર્વ કરો.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો ફાડાની આવી જ કેટલીક અન્ય સ્વાદિષ્ટ રેસિપિ...

    • +4 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ દલિયા એટલે કે ઘઉંન ફાડા બહુ ઉપયોગી છે. બાળકો માટે તો દલિયા ખૂબજ પૌષ્ટિક ગણાય છે. આમ તો દરેક ઉંમરના લોકો દલિયાને બ્રેકફાસ્ટથી લઈને ડિનરમાં ગમેત્યારે લઈ શકે છે. સવારના નાસ્તામાં દલિયાની સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી મળી જાય તો આખો દિવસ સુધરી જાય. મોટાભાગે તમે ઘઉંના ફાડાની લાપસી વિશે જ સાંભળ્યું હશે, એટલે જ આજે અમે તમારા માટે લાવ્યા છીએ ફાડામાંથી બનતી 5 અવનવી ટેસ્ટી અને હેલ્ધી વાનગીઓની રેસિપિ.

      નોંધી લો વેજ દલિયા ઉપમા, મસાલા દલિયા, ટોમેટો દલિયા ઉપમા, દલિયા ઢોસા અને દલિયા ઈડલીની સરળ અને ઝટપટ રેસિપિ...

      વેજ દલિયા ઉપમા

      સામગ્રી

      -1 કપ દલિયા(ફાડા)

      -1 ચમચી જીરું

      -1/2 કપ સમારેલું ગાજર

      -1/2 કપ સમારેલું બટાકું

      -1 કપ સમારેલી ડુંગળી

      -1 ટુકડો આદું

      -મીઠું સ્વાદ મુજબ

      -1 ટીસ્પૂન હળદર

      -1 ટીસ્પૂન મરચું પાઉડર

      -સમારેલી કોથમીર ગાર્નિશિંગ માટે

      રીત

      સૌપ્રથમ એક પેનમાં તેલ ગરમ કરો. તેલ ગરમ થાય એટલે તેમાં જીરું અને ડુંગળી ઉમેરીને સાંતળો. ત્યાર બાદ તેમાં ફાડા ઉમેરીને સાંતળો. ફાડા સંતળાઈ જાય એટલે તેમાં બધા જ શાકભાજી નાખીને બે મિનિટ માટે સાંતળે. ત્યાર બાદ તેમાં મીઠું, હળદર, લાલ મરચું પાઉડર અને પાણી નાખીને બરાબર સાંતળીને ઢાંકીને ચઢવા દો. બધા જ શાકભાજી અને ફાડા ચઢી જાય ત્યાં સુધી ચઢવા દો. ત્યાર બાદ ગેસ બંધ કરી દો. કોથમીરથી ગાર્નિશ કરીને સર્વ કરો.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો ફાડાની આવી જ કેટલીક અન્ય સ્વાદિષ્ટ રેસિપિ...

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Diet NRI Recipes Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Recipes Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Healthy and Yummy recipe of Daliya
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Recipes

    Trending

    X
    Top