Divya Bhaskar

Home » National News » Utility » If you have diabetes, mind these fourthings

ડાયાબિટિસ છે, તો જરૂર ધ્યાનમાં રાખો આ 4 બાબતો, નહિતર થશે નુકશાન

Divyabhaskar.com | Updated - May 05, 2018, 09:14 PM

8મે એ સોનમ કપૂર તેના દોસ્ત આનંદ આહુજા સાથે લગ્ન કરવા જઈ રહી છે

  • If you have diabetes, mind these fourthings
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    યુટિલિટી ડેસ્કઃ 8મે એ સોનમ કપૂર તેના દોસ્ત આનંદ આહુજા સાથે લગ્ન કરવા જઈ રહી છે. હેલ્ધીવર્લ્ડ.કોમ સાઈટના જણાવ્યા પ્રમાણે, સોનમ કપૂર ડાયબિટિક છે. તેમને 17 વર્ષની ઉંમરે ખ્યાલ આવ્યો હતો કે તેમને ડાયાબિટિસ છે. સોનમને ટાઈપ 1 ડાયાબિટિસ છે. ઈંદોર એપોલો હોસ્પિટલના જનરલ ફિઝિશિયન ડો. મનીષ જૈન અહીં કેટલી બાબતો વિશે જણાવી રહ્યાં છે. જે ડાયાબિટીસના પેશન્ટે હમેશા ધ્યાન રાખવી જોઈએ.

    ડો. જૈન જણાવે છે કે ડાયાબિટીસ બે પ્રકારના હોય છે, તે ટાઈપ 1 અને ટાઈપ. ટાઈપ 1 ડાયાબિટિસમાં શરીરમાં ઈન્સયુલિન બનતું નથી. તેને ઈન્સ્યુલિન ડિપેન્ડન્ટ ડાયાબિટિસ કહેવામાં આવે છે. બીજા પ્રકારના ડાયાબિટિસમાં ઈનસ્યુલિન ઓછું બને છે. જેનું કારણ ગ્લુકોઝ સેલ્સમાં આવતું નથી અને બ્લડમાં તેની માત્ર વધારે છે. ડાયાબિટિસ બાદ હમેશા દર્દીએ ડાએટ અને દવાઓનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

    આગળની સ્લાઈડમાં વાંચો...

  • If you have diabetes, mind these fourthings
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    ડાએટમાં ચેન્જ ન કરો

     

    ડો જૈન કહે છે કે પેશન્ટે તેના ડાએટનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ખાવા-પીવાની વિવિધ ચીજોમાં બ્લડ અને સુગરનું લેવલ વધતુ-ઓછું હોય છે. એવામાં ડોકટર જે જણાવે તે જ ડાએટને ફોલો કરો. તેમાં કોઈ પણ પ્રકારનો ચેન્જ ન કરો.

  • If you have diabetes, mind these fourthings
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    ચેકઅપ જરૂર કરાવો 

     

    ડાયાબિટિસના દર્દીઓએ ચેકઅપ કરાવતા રહેવું જરૂરી છે. તેનાથી આપણને ડાયાબિટીસ કેટલો છે તે અંગેની માહિતી મળે છે. જો તમે વ્યસ્ત હોવ તો પણ સમય કાઢીને ચેકઅપ કરાવો.

  • If you have diabetes, mind these fourthings
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    કસરત કરો અને દવાઓ લેતા રહો

     

    ડોકટરે તમને જે ડાયાબિટીસ માટેની દવાઓ આપી હોય તે લેતા રહો અને કસરત કરતા રહો. તેનાથી ડાયાબિટિસ કન્ટ્રોલમાં રહે છે.

  • If you have diabetes, mind these fourthings

    પ્રેગનન્સી દરમિયાન ડાયાબિટિસને કન્ટ્રોલ રાખો

     

    જો મહિલા પ્રેગનન્ટ રહેવા માંગે છે તો તે પોતાના ડાયાબિટીસને સંપૂર્ણ રીતે ક્ન્ટ્રોલમાં રાખે. ડાયાબિટિસ કન્ટ્રોલમાં ન હોય તો બેબીને નુકશાન થઈ શકે છે. 

ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From National News

Trending