ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » National News » Utility» Do you believe long driving is a reason of back pain, always do these exercise

    વધુ સમય વ્હીકલ ડ્રાઈવ કરવાથી થાય છે Back Pain, આ કસરતથી થશે રાહત

    Divyabhaskar.com | Last Modified - Mar 04, 2018, 12:45 PM IST

    સામાન્ય રીતે આપણે જોબ કે બિઝનેસ પર જવા માટે રોજ કલાકો સુધી બાઈક ચલાવીએ છીએ
    • +3 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્કઃ સામાન્ય રીતે આપણે જોબ કે બિઝનેસ પર જવા માટે રોજ કલાકો સુધી બાઈક ચલાવીએ છીએ. જેના કારણે આપણને કમરમાં દુખાવાની સમસ્યા થાય છે. આ સમસ્યા કેટલીક વખત એટલી અસહ્ય બને છે કે આપણે તાત્કાલિક ધોરણે ડોકટરને કન્સલ્ટન્ટ કરીને આ માટેની ટ્રીટમેન્ટ શરૂ કરવી પડે છે. જોકે આપણે શરૂઆતથી જ આ અંગે જાગ્રૃત થઈને રોજ કેટલીક કસરત કરીએ તો આપણને કમરનો દુખાવો થવાની શકયતા ખૂબ જ નહિવત રહે છે. તો આજે અમે અહીં તમને કેટલાક સરળ આસનો વિશે જણાવી રહ્યાં છે, જેને તમે કરશો તો તમને કમરના દુખાવામાં રાહત રહશે. ચાલો જાણીએ આ અસનો કરવાની સાચી રીત વિશે...

      આગળની સ્લાઈડ્સમાં વાંચો, આસનો કરવાની સાચી રીત વિશે...

    • +3 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્કઃ સામાન્ય રીતે આપણે જોબ કે બિઝનેસ પર જવા માટે રોજ કલાકો સુધી બાઈક ચલાવીએ છીએ. જેના કારણે આપણને કમરમાં દુખાવાની સમસ્યા થાય છે. આ સમસ્યા કેટલીક વખત એટલી અસહ્ય બને છે કે આપણે તાત્કાલિક ધોરણે ડોકટરને કન્સલ્ટન્ટ કરીને આ માટેની ટ્રીટમેન્ટ શરૂ કરવી પડે છે. જોકે આપણે શરૂઆતથી જ આ અંગે જાગ્રૃત થઈને રોજ કેટલીક કસરત કરીએ તો આપણને કમરનો દુખાવો થવાની શકયતા ખૂબ જ નહિવત રહે છે. તો આજે અમે અહીં તમને કેટલાક સરળ આસનો વિશે જણાવી રહ્યાં છે, જેને તમે કરશો તો તમને કમરના દુખાવામાં રાહત રહશે. ચાલો જાણીએ આ અસનો કરવાની સાચી રીત વિશે...

      આગળની સ્લાઈડ્સમાં વાંચો, આસનો કરવાની સાચી રીત વિશે...

    • +3 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્કઃ સામાન્ય રીતે આપણે જોબ કે બિઝનેસ પર જવા માટે રોજ કલાકો સુધી બાઈક ચલાવીએ છીએ. જેના કારણે આપણને કમરમાં દુખાવાની સમસ્યા થાય છે. આ સમસ્યા કેટલીક વખત એટલી અસહ્ય બને છે કે આપણે તાત્કાલિક ધોરણે ડોકટરને કન્સલ્ટન્ટ કરીને આ માટેની ટ્રીટમેન્ટ શરૂ કરવી પડે છે. જોકે આપણે શરૂઆતથી જ આ અંગે જાગ્રૃત થઈને રોજ કેટલીક કસરત કરીએ તો આપણને કમરનો દુખાવો થવાની શકયતા ખૂબ જ નહિવત રહે છે. તો આજે અમે અહીં તમને કેટલાક સરળ આસનો વિશે જણાવી રહ્યાં છે, જેને તમે કરશો તો તમને કમરના દુખાવામાં રાહત રહશે. ચાલો જાણીએ આ અસનો કરવાની સાચી રીત વિશે...

      આગળની સ્લાઈડ્સમાં વાંચો, આસનો કરવાની સાચી રીત વિશે...

    • +3 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્કઃ સામાન્ય રીતે આપણે જોબ કે બિઝનેસ પર જવા માટે રોજ કલાકો સુધી બાઈક ચલાવીએ છીએ. જેના કારણે આપણને કમરમાં દુખાવાની સમસ્યા થાય છે. આ સમસ્યા કેટલીક વખત એટલી અસહ્ય બને છે કે આપણે તાત્કાલિક ધોરણે ડોકટરને કન્સલ્ટન્ટ કરીને આ માટેની ટ્રીટમેન્ટ શરૂ કરવી પડે છે. જોકે આપણે શરૂઆતથી જ આ અંગે જાગ્રૃત થઈને રોજ કેટલીક કસરત કરીએ તો આપણને કમરનો દુખાવો થવાની શકયતા ખૂબ જ નહિવત રહે છે. તો આજે અમે અહીં તમને કેટલાક સરળ આસનો વિશે જણાવી રહ્યાં છે, જેને તમે કરશો તો તમને કમરના દુખાવામાં રાહત રહશે. ચાલો જાણીએ આ અસનો કરવાની સાચી રીત વિશે...

      આગળની સ્લાઈડ્સમાં વાંચો, આસનો કરવાની સાચી રીત વિશે...

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Utility Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (National Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Do you believe long driving is a reason of back pain, always do these exercise
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From National news

    Trending

    Top
    `