Blue કલરની પ્લેટમાં ખાવાનું ખાશો તો ઘટશે વજન, જાણો તેનું કારણ

4 વર્ષ પહેલા
  • કૉપી લિંક

યુટિલિટી ડેસ્કઃ વજન ઘટાડવા માટે તમે અત્યાર સુધી ઘણી ટ્રીક અજમાવી ચુકયા હશો. જોકે તમે એ ફેકટ નહિ જાણતા હોવ કે બલ્યું કલરની પ્લેટમાં ખાવાનું ખાવાથી તમારું વજન ઝડપથી ઘટશે. આવું કેમ અને કઈ રીતે થાય છે તે જણાવશે અમારા આયુર્વેદિક ડોકટર અબરાર મુલતાની...

 

આ છે રિઝન

 

રિસર્ચના જણાવ્યા અનુસાર, ચમકદાર રંગોવાળી પ્લેટમાં ખાવાનું ખાવાથી ભૂખમાં ઘટાડો થાય છે. આ કારણે આપણે ખાવાનું ઓછું ખઈએ છીએ. બલ્યુ આવો જ એક ડાર્ક કલર છે જે બ્રેનમાં એવી ઈમેજ ક્રિએટ કરે છે, જેના કારણે આપણે ખાવાનાથી ઝડપથી સેટિસ્ફાઈ થઈ જઈએ છીએ અને પાવારફુલ ફીલ કરીએ છીએ. બલ્યુ કલર એપેટાઈટ સપ્રેસેન્ટ હોય છે. જે ભૂખને ઓછી કરી દે છે.

 

આગળની સ્લાઈડ્સમાં જાણો, કેટલી મોટી હોવી જોઈએ પ્લેટ...

અન્ય સમાચારો પણ છે...