તમારા શહેરના લેટેસ્ટ સમાચાર અને ફ્રી ઈ-પેપર મેળવો

Install App

Adsથી પરેશાન છો? Ads વગર સમાચાર વાંચવા ઈન્સ્ટોલ કરો દિવ્ય ભાસ્કર એપ

નબળાં અને થાકેલાં શરીરને ઊર્જાથી ભરી દેશે આ 12 ફૂડ્સ, કોઈ 1 રોજ ખાઓ

5 વર્ષ પહેલા
  • કૉપી લિંક
હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ.
આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં અન્ય 9 સુપરફૂડસ્ વિશે.
અન્ય સમાચારો પણ છે...

    આજનું રાશિફળ

    મેષ
    Rashi - મેષ|Aries - Divya Bhaskar
    મેષ|Aries

    પોઝિટિવઃ- તમારો સંતુલિત તથા પોઝિટિવ વ્યવહાર તમને કોઇપણ શુભ-અશુભ સ્થિતિમાં યોગ્ય તાલમેલ જાળવી રાખવા માટે મદદ કરશે. સ્થાન પરિવર્તનને લગતી યોજનાઓને શરૂ કરવા માટે સમય અનુકૂળ છે. નેગેટિવઃ- આ સમયે તમારા ...

    વધુ વાંચો