ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» Never eat this 7 food in blood pressure

    જીવનભર માટે બ્લડપ્રેશરના રોગી બનીને ન રહેવું હોય તો, છોડી દો આ 7 વસ્તુઓ

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Jan 20, 2018, 05:11 PM IST

    બ્લડપ્રેશરથી બચવા ન ખાતાં આ 7 ફૂડ્સ
    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈ બ્લડપ્રેશર એક ઘાતક બીમારી છે. જે લોકો વધુ પડતા તણાવમાં રહે છે, પોતાના ખાન-પાન, રહેણી-કરેણી પ્રત્યે સાવ બેદરકાર હોય છે, મોટાભાગે આવા લોકો જ બ્લડપ્રેશરના શિકાર બને છે.

      બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણો

      આ બીમારીના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી, પરંતુ ધીરે-ધીરે સામે આવે છે. બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણોમાં છે થાક લાગવો, ચક્કર આવવા અને શરીરમાં દુઃખાવો થવો. જો તમે પણ હાઈ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ 7 ખાદ્ય પદાર્થોને કાયમ માટે ત્યજી દો. જેથી તમે બ્લડપ્રેશરથી છુટકારો મેળવી શકો.


      દૂધ

      ડેરી પ્રોડક્ટ્સમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે. પરંતુ આ પદાર્થોમાં જરૂરથી વધારે ફેટ પણ હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કરી શકે છે. એક કપ દૂધમાં 8 ગ્રામ ફેટ હોય છે. જેમાંથી 5 ગ્રામ સેચુરેટેડ ફેટ હોય છે. જે હાઈ બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક હોય છે. જેથી બ્લડપ્રેશરના રોગીઓએ ડેરી પ્રોડક્ટ્સ ખાવાથી બચવું જોઈએ.

      આગળ વાંચો અન્ય 6 એવા ખાદ્ય પદાર્થો વિશે જે બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓએ આરોગવા જોઈએ.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈ બ્લડપ્રેશર એક ઘાતક બીમારી છે. જે લોકો વધુ પડતા તણાવમાં રહે છે, પોતાના ખાન-પાન, રહેણી-કરેણી પ્રત્યે સાવ બેદરકાર હોય છે, મોટાભાગે આવા લોકો જ બ્લડપ્રેશરના શિકાર બને છે.

      બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણો

      આ બીમારીના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી, પરંતુ ધીરે-ધીરે સામે આવે છે. બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણોમાં છે થાક લાગવો, ચક્કર આવવા અને શરીરમાં દુઃખાવો થવો. જો તમે પણ હાઈ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ 7 ખાદ્ય પદાર્થોને કાયમ માટે ત્યજી દો. જેથી તમે બ્લડપ્રેશરથી છુટકારો મેળવી શકો.


      દૂધ

      ડેરી પ્રોડક્ટ્સમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે. પરંતુ આ પદાર્થોમાં જરૂરથી વધારે ફેટ પણ હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કરી શકે છે. એક કપ દૂધમાં 8 ગ્રામ ફેટ હોય છે. જેમાંથી 5 ગ્રામ સેચુરેટેડ ફેટ હોય છે. જે હાઈ બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક હોય છે. જેથી બ્લડપ્રેશરના રોગીઓએ ડેરી પ્રોડક્ટ્સ ખાવાથી બચવું જોઈએ.

      આગળ વાંચો અન્ય 6 એવા ખાદ્ય પદાર્થો વિશે જે બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓએ આરોગવા જોઈએ.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈ બ્લડપ્રેશર એક ઘાતક બીમારી છે. જે લોકો વધુ પડતા તણાવમાં રહે છે, પોતાના ખાન-પાન, રહેણી-કરેણી પ્રત્યે સાવ બેદરકાર હોય છે, મોટાભાગે આવા લોકો જ બ્લડપ્રેશરના શિકાર બને છે.

      બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણો

      આ બીમારીના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી, પરંતુ ધીરે-ધીરે સામે આવે છે. બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણોમાં છે થાક લાગવો, ચક્કર આવવા અને શરીરમાં દુઃખાવો થવો. જો તમે પણ હાઈ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ 7 ખાદ્ય પદાર્થોને કાયમ માટે ત્યજી દો. જેથી તમે બ્લડપ્રેશરથી છુટકારો મેળવી શકો.


      દૂધ

      ડેરી પ્રોડક્ટ્સમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે. પરંતુ આ પદાર્થોમાં જરૂરથી વધારે ફેટ પણ હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કરી શકે છે. એક કપ દૂધમાં 8 ગ્રામ ફેટ હોય છે. જેમાંથી 5 ગ્રામ સેચુરેટેડ ફેટ હોય છે. જે હાઈ બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક હોય છે. જેથી બ્લડપ્રેશરના રોગીઓએ ડેરી પ્રોડક્ટ્સ ખાવાથી બચવું જોઈએ.

      આગળ વાંચો અન્ય 6 એવા ખાદ્ય પદાર્થો વિશે જે બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓએ આરોગવા જોઈએ.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈ બ્લડપ્રેશર એક ઘાતક બીમારી છે. જે લોકો વધુ પડતા તણાવમાં રહે છે, પોતાના ખાન-પાન, રહેણી-કરેણી પ્રત્યે સાવ બેદરકાર હોય છે, મોટાભાગે આવા લોકો જ બ્લડપ્રેશરના શિકાર બને છે.

      બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણો

      આ બીમારીના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી, પરંતુ ધીરે-ધીરે સામે આવે છે. બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણોમાં છે થાક લાગવો, ચક્કર આવવા અને શરીરમાં દુઃખાવો થવો. જો તમે પણ હાઈ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ 7 ખાદ્ય પદાર્થોને કાયમ માટે ત્યજી દો. જેથી તમે બ્લડપ્રેશરથી છુટકારો મેળવી શકો.


      દૂધ

      ડેરી પ્રોડક્ટ્સમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે. પરંતુ આ પદાર્થોમાં જરૂરથી વધારે ફેટ પણ હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કરી શકે છે. એક કપ દૂધમાં 8 ગ્રામ ફેટ હોય છે. જેમાંથી 5 ગ્રામ સેચુરેટેડ ફેટ હોય છે. જે હાઈ બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક હોય છે. જેથી બ્લડપ્રેશરના રોગીઓએ ડેરી પ્રોડક્ટ્સ ખાવાથી બચવું જોઈએ.

      આગળ વાંચો અન્ય 6 એવા ખાદ્ય પદાર્થો વિશે જે બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓએ આરોગવા જોઈએ.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈ બ્લડપ્રેશર એક ઘાતક બીમારી છે. જે લોકો વધુ પડતા તણાવમાં રહે છે, પોતાના ખાન-પાન, રહેણી-કરેણી પ્રત્યે સાવ બેદરકાર હોય છે, મોટાભાગે આવા લોકો જ બ્લડપ્રેશરના શિકાર બને છે.

      બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણો

      આ બીમારીના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી, પરંતુ ધીરે-ધીરે સામે આવે છે. બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણોમાં છે થાક લાગવો, ચક્કર આવવા અને શરીરમાં દુઃખાવો થવો. જો તમે પણ હાઈ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ 7 ખાદ્ય પદાર્થોને કાયમ માટે ત્યજી દો. જેથી તમે બ્લડપ્રેશરથી છુટકારો મેળવી શકો.


      દૂધ

      ડેરી પ્રોડક્ટ્સમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે. પરંતુ આ પદાર્થોમાં જરૂરથી વધારે ફેટ પણ હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કરી શકે છે. એક કપ દૂધમાં 8 ગ્રામ ફેટ હોય છે. જેમાંથી 5 ગ્રામ સેચુરેટેડ ફેટ હોય છે. જે હાઈ બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક હોય છે. જેથી બ્લડપ્રેશરના રોગીઓએ ડેરી પ્રોડક્ટ્સ ખાવાથી બચવું જોઈએ.

      આગળ વાંચો અન્ય 6 એવા ખાદ્ય પદાર્થો વિશે જે બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓએ આરોગવા જોઈએ.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈ બ્લડપ્રેશર એક ઘાતક બીમારી છે. જે લોકો વધુ પડતા તણાવમાં રહે છે, પોતાના ખાન-પાન, રહેણી-કરેણી પ્રત્યે સાવ બેદરકાર હોય છે, મોટાભાગે આવા લોકો જ બ્લડપ્રેશરના શિકાર બને છે.

      બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણો

      આ બીમારીના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી, પરંતુ ધીરે-ધીરે સામે આવે છે. બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણોમાં છે થાક લાગવો, ચક્કર આવવા અને શરીરમાં દુઃખાવો થવો. જો તમે પણ હાઈ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ 7 ખાદ્ય પદાર્થોને કાયમ માટે ત્યજી દો. જેથી તમે બ્લડપ્રેશરથી છુટકારો મેળવી શકો.


      દૂધ

      ડેરી પ્રોડક્ટ્સમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે. પરંતુ આ પદાર્થોમાં જરૂરથી વધારે ફેટ પણ હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કરી શકે છે. એક કપ દૂધમાં 8 ગ્રામ ફેટ હોય છે. જેમાંથી 5 ગ્રામ સેચુરેટેડ ફેટ હોય છે. જે હાઈ બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક હોય છે. જેથી બ્લડપ્રેશરના રોગીઓએ ડેરી પ્રોડક્ટ્સ ખાવાથી બચવું જોઈએ.

      આગળ વાંચો અન્ય 6 એવા ખાદ્ય પદાર્થો વિશે જે બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓએ આરોગવા જોઈએ.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈ બ્લડપ્રેશર એક ઘાતક બીમારી છે. જે લોકો વધુ પડતા તણાવમાં રહે છે, પોતાના ખાન-પાન, રહેણી-કરેણી પ્રત્યે સાવ બેદરકાર હોય છે, મોટાભાગે આવા લોકો જ બ્લડપ્રેશરના શિકાર બને છે.

      બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણો

      આ બીમારીના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી, પરંતુ ધીરે-ધીરે સામે આવે છે. બ્લડપ્રેશરના પ્રમુખ લક્ષણોમાં છે થાક લાગવો, ચક્કર આવવા અને શરીરમાં દુઃખાવો થવો. જો તમે પણ હાઈ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ 7 ખાદ્ય પદાર્થોને કાયમ માટે ત્યજી દો. જેથી તમે બ્લડપ્રેશરથી છુટકારો મેળવી શકો.


      દૂધ

      ડેરી પ્રોડક્ટ્સમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે. પરંતુ આ પદાર્થોમાં જરૂરથી વધારે ફેટ પણ હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કરી શકે છે. એક કપ દૂધમાં 8 ગ્રામ ફેટ હોય છે. જેમાંથી 5 ગ્રામ સેચુરેટેડ ફેટ હોય છે. જે હાઈ બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક હોય છે. જેથી બ્લડપ્રેશરના રોગીઓએ ડેરી પ્રોડક્ટ્સ ખાવાથી બચવું જોઈએ.

      આગળ વાંચો અન્ય 6 એવા ખાદ્ય પદાર્થો વિશે જે બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓએ આરોગવા જોઈએ.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Never eat this 7 food in blood pressure
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `