Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » Lose Weight In 7 Days With This best Detox Drink

7 જ દિવસમાં 3 કિલો વજન ઘટાડી શકે છે આ 1 ડ્રિંક, સાથે જ મળશે આ ફાયદા

Divyabhaskar.com | Updated - Jun 13, 2018, 04:53 PM

આ ડ્રિંક મેટાબોલિઝ્મ વધારી કબજિયાત અને અલ્સરની પ્રોબ્લેમમાં પણ લાભદાયી છે

  • Lose Weight In 7 Days With This best Detox Drink

    હેલ્થ ડેસ્ક: ભોપાલના આયુર્વેદિક ડોક્ટર અબરાર મુલ્તાની એવી ડ્રિંક વિશે જણાવી રહ્યાં છે જેની મદદથી તમે 7 દિવસમાં 3 કિલો સુધી વજન ઘટાડી શકો છો. આ ડ્રિંકને તમે ઘરે જ બનાવી શકો છો. તેના માટે ઘરમાં જ રહેલી વસ્તુઓની જરૂર પડશે.


    આટલી વસ્તુઓ જોઈશે


    1 કાકડી, 1 ચમચી છીણેલું આદુ, 1 લીંબુનો રસ અને 20 ગ્રામ ફુદીનાના પાન. હવે આ બધી સામગ્રીને 1 ગ્લાસ પાણીમાં નાખીને મિક્સરમાં ગ્રાઈન્ડ કરીને જ્યૂસ બનાવી લો. હવે આ મિશ્રણને લગભગ 7 ગ્લાસ પાણીમાં મિક્સ કરીને આખી રાત ઢાંકીને રાખી દો.


    સવારે જાગીને આ જ પાણી પીવું તેની સાથે જ જ્યારે પણ તરસ લાગે ત્યારે આ જ પાણી પીવું. આનો ટેસ્ટ પણ સારો છે. ખતમ થઈ જાય પછી પણ આવી રીતે પાણી તૈયાર કરીને 7 દિવસ આવું પાણી પીવું.


    વજન ઓછું કરવાની સાથે આ ફાયદા પણ મળશે


    આ પાણી તમારી બોડીને ડિટોક્સ કરશે, ફેટ ડિસોલ્વ કરશે, મેટાબોલિઝ્મને વધારશે, ડાઈજેશન સુધારશે, કબજિયાતમાં રાહત આપશે. સાથે જ વજન પણ ઘટાડશે.


    આ લોકોએ ન પીવી


    પેટમાં અલ્સર, નસકોરીની પ્રોબ્લેમ, પાઈલ્સની સમસ્યામાં આ ડ્રિંક ન પીવી. પ્રેગ્નેન્સીમાં પણ આ ડ્રિંક અવોઈડ કરવી.

ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

તમારો ઓપિનિયન પોસ્ટ કરો

લેટેસ્ટ કમેન્ટ્સ

તમારો પ્રશ્ન પોસ્ટ કરો

અનામિક ઉમેરોપ્રશ્ન ઉમેરો

લેખકને તમારો પ્રશ્ન મોકલો

અનામિક ઉમેરોપ્રશ્ન ઉમેરો

Trending