ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» World water day 2018: 10 ayurvedic ways of drinking water

    આયુર્વેદની 10 બેસ્ટ રીતઃ જાણો કઈ પ્રોબ્લેમથી બચવા ક્યારે કેટલું પાણી પીવું

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Mar 22, 2018, 03:08 PM IST

    રોગોથી બચવા પાણી પીવાની 10 આયુર્વેદિક ટિપ્સ, તમે પણ અપનાવો
    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 22 માર્ચનો દિવસ વિશ્વભરમાં world water day તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તો આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે અમે તમને આયુર્વેદ પ્રમાણે પાણી પીવાના નિયમો અને આ નિયમોથી કયા રોગોમાં ફાયદો થશે તેના વિશે જણાવીશું.

      પાણી જ એકમાત્ર એવું પીણું છે જે આપણી તરસ સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પાણી આપણાં શરીરમાં શું-શું કામ કરે છે અને કઈ રીતે આપણા શરીરની ગંદકીને બહાર કાઢે છે. મેડિકલ સાયન્સ મુજબ જે રીતે સ્નાન કરવાથી શરીરના બાહ્ય ભાગની સફાઈ થાય છે તે જ રીતે આયુર્વેદ મુજબ યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના આંતરિક ભાગની સફાઈ થાય છે. આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની યોગ્ય રીત, સમય અને માત્રા વિશે જણાવ્યું છે. જો યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવામાં આવે તો તે દવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો ખોટાં સમયે ખોટી રીતે પાણી પીવામાં આવે તો તે નુકસાન કરે છે. જેથી આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે પાણી પીવાથી કઈ બીમારીઓથી બચી શકાય છે.


      આગળ વાંચો બીમારીઓથી બચવા ક્યારે કેટલું અને કઈ રીતે પાણી પીવું.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: World water day 2018: 10 ayurvedic ways of drinking water
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `