1

Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list

Aથી Z સુધી આ 26 સુપર ફૂડ્સ વિશે તમે કદાચ નહીં જાણતાં હોવ, જાણશો તો ખાશો

Divyabhaskar.com | Last Modified - Apr 07, 2018, 09:38 AM IST

Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો

  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +25બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ 7 એપ્રિલનો દિવસ વિશ્વભરમાં વર્લ્ડ હેલ્થ ડે તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસ ઉજવવા પાછળનો હેતુ સ્વાસ્થ્ય સંબંધી સમસ્યાઓ વિશે લોકોમાં જાગૃતતા લાવવાનો હોય છે. જેથી આ ખાસ દિવસ નિમિત્તે આજે અમે તમને Aથી Z સુધીના બેસ્ટ ફૂડ્સ વિશે જણાવીશું. જેથી તમે પણ આ બધાં હેલ્ધી ફૂડ્સ ખાઈને તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખી શકો.

    શું તમે જાણો છો કે ડેઈલી લાઈફમાં કેટલાક ખાસ ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ફૂડ્સને સામેલ કરવાથી આપણે ઘણી બીમારી અને નાની-મોટી તકલીફોથી બચીને રહીએ છીએ. આવા ફૂડ્સથી આપણા શરીરને પોષણ મળવાની સાથે અનેક રોગો સામે પણ રક્ષણ મળે છે. એમાંય ફ્રૂટ્સ અને વેજિટેબલ્સ ખાવાથી ઘણાં બધાં રોગોથી બચી શકાય છે. જેથી ડાયટમાં ફ્રૂટ્સ અને વેજિટેબલ્સ લેવાં જ જોઈએ. તો આજે અમે તમને આલ્ફાબેટ પ્રમાણે Aથી Z સુધીના કેટલાક ખાસ સુપર ફૂડ્સ અને તેના ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.


    આગળ વાંચો Aથી Z સુધીના ખાસ સુપર ફૂડ્સ વિશે, જે તમને હેલ્ધી રાખી રોગોથી બચાવશે.

    ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +24બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +23બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +22બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +21બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +20બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +19બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +18બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +17બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +16બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +15બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +14બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +13બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +12બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +11બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Aથી Z સુધીના આ બેસ્ટ સુપર ફૂડ્સ ખાવાથી કયા રોગો રહે છે દૂર, જાણી લો|World health day 2018: A to Z Best Super Foods list

More From Lifestyle

Trending