ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» Stress in the Workplace: Managing Job and Workplace Stress

    કાલથી જ શરૂ કરો આ 10 કામ, ક્યારેય નહીં આવે કોઈ સ્ટ્રેસ કે ટેન્શન

    Divyabhaskar.com | Last Modified - Mar 30, 2018, 03:38 PM IST

    આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે.
    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આખો દિવસ ઓફિસમાં વિતાવવા અને કામના પ્રેશરના કારણે કાયમ સ્ટ્રેસ થવા લાગે છે. તેનું લેવલ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે આપણે ડેલી રૂટિનને યોગ્ય રીતે મેનેજ નથી કરી શકતા. એટલે ઓફિસમાં સ્ટ્રેસને ઘટાડવા માટે અમે સરલ ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સ્ટ્રેસ દૂર કરવાની અન્ય સરળ ટિપ્સ...

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Stress in the Workplace: Managing Job and Workplace Stress
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `