ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» These 10 foods to Avoid Post-Wedding Weight Gain

    છોકરો હોય કે છોકરી લગ્ન બાદ ઝડપથી વજન વધારે છે આ 10 ફૂડ્સ, તમે ન ખાતાં

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Mar 13, 2018, 05:20 PM IST

    લગ્ન બાદ આ 10 ફૂડ ખાશો તો વધશે વજન ને શરીર બનશે બેડોળ, કરો અવોઈડ
    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લગ્ન બાદ મોટાભાગના લોકોનું વજન વધવા લાગે છે. ફ્લિન્ડર્સ યૂનિવર્સિટી, ઓસ્ટ્રેલિયાની એક રિસર્ચ મુજબ દર 3માંથી 1 વ્યક્તિનું વજન લગ્ન બાદ ઝડપથી વધવા લાગે છે. જેની પાછળ લગ્ન બાદ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની કેટલીક વસ્તુઓ સહિત કેટલીક આદતો જેવા ઘણાં કારણો તેના માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પણ જો લગ્ન બાદ કેટલાક ફૂડ્સ ખાવાનું અવોઈડ કરી દેવામાં આવે તો વજન કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. જી હાં, આ ફૂડ્સમાં રહેલી હાઈ કેલર, હાઈ ફેટ અને આર્ટિફિશિયલ શુગર વજન વધારે છે. તો આજે જાણી લો લગ્ન બાદ વર-વધુએ કયા ફૂડ્સ ન ખાવા. જેથી વજન વધવાની પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય.


      આગળ વાંચો લગ્ન બાદ કયા વજન વધારતાં ફૂડ્સ ન ખાવા જોઈએ.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: These 10 foods to Avoid Post-Wedding Weight Gain
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `