Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?

ઝડપથી વજન ઉતારવું હોય તો ટ્રાય કરો આ અમેરિકન ફોર્મ્યૂલા

Divyabhaskar.com | Updated - Mar 24, 2018, 07:00 AM

આ ફોર્મ્યૂલાને અપનાવીને તમે પણ વજન ઓછું કરી શકો છો. સોયા મિલ્સ અને મધના આ ડ્રિંકને પીવાથી માત્રા મેદસ્વિતા જ ઓછી નથી થતી

  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    યૂટિલિટી ડેસ્કઃ સોયા મિલ્સમાં સેચ્યુરેટેડ ફેટ અને કેલેરીની માત્રા ઓછી હોય છે. તેમાં મધ મિક્સ કરીને પીવાથી ફેટ બર્નિંગની પ્રોસેસ તેજ થાય છે. એટલે અમેરિકન્સ તેને વેટ લોસનો હિટ ફોર્મ્યૂલા માનીને પોતાની રૂટિન ડાયટમાં શામેલ કરે છે. આ ફોર્મ્યૂલાને અપનાવીને તમે પણ વજન ઓછું કરી શકો છો. સોયા મિલ્સ અને મધના આ ડ્રિંકને પીવાથી માત્રા મેદસ્વિતા જ ઓછી નથી થતી, પરંતુ તેના અન્ય કેટલાય ફાયદા છે. આ સંબંધમાં divyabhaskar.comએ બેંગ્લૂરુંના ડાયટિશિયન ડોય અંજુ સૂદ સાથે વાત કરી. તેમણે જણાવ્યાં તેના 10 ફાયદા.

    આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો આ ખાસ ફોર્મ્યૂલા વિશે...

  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Soy Milk for Weight Loss: Does It Work?
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending