યૂટિલિટી ડેસ્કઃ સામાન્ય રીતે લસણને ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પરંતુ જો તેને રાતના સૂતી વખતે ઓશીકા નીચે રાખવામાં આવે તો તેનાથી અનેક પ્રકારના હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ મળે છે.
નેશનલ ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ આયુર્વેદ, જયપુરના આયુર્વેદક એક્સપર્ટ ડો. ગોવિંદ પારિક જણાવે છે કે લસણમાં રહેલા વોલેટાઇલ ઓઇલની ગંધ નાકના રસ્તે બોડીમાં જાય છે જે હેલ્થ માટે ફાયદાકારક હોય છે. લસણમાં એલિસિન હોય છે જે એન્ટિવાયરલ, એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિઓક્સીડેન્ટ્સથી ભરપૂર હોય છે. લસણની આ પ્રોપર્ટી ખાસ કરીને વાયરલ ફીવરથી બચાવે છે. સાથે જ અનેક બીમારીઓને ઠીક કરવામાં ફાયદાકારક છે. ડો. પારિક જણાવી રહ્યા છે લસણની કળીને ઓશીકા નીચે રાખીને સૂવાના 5 મોટા ફાયદા.
આગળ જાણો ઓશીકા નીચે લસણની કળી રાખીને સૂવાથી થતા ફાયદા...
