Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato

રોજ ખાઓ ઘી, ભાત અને બટાકા, વજન વધારશે નહીં આપશે ઘણા ફાયદા!

Divyabhaskar.com | Updated - Mar 27, 2018, 01:31 PM

સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે

  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    ઘી, ચોખા અને બટાકા

    યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


    આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

    આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

    ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    શું શુદ્ધ ઘી હેલ્થને માટે હાનિકારક છે?
  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    શું ભાત ખાવાનું અવોઇડ કરવું જોઇએ?
  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    શું બટાકા અને ભાત ખાવાથી વજન વધે છે?
  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    ફ્રૂટ જ્યૂસ પીવું સારું છે કે ફ્રૂટ ખાવું?
  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    કયું તેલ કુકિંગ માટે સૌથી સારું છે?
  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    શું ઓટમીલને ફક્ત નાસ્તામાં જ ખાય શકાય છે?
  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    શું ગ્રીન ટી પીવાથી વજન ઓછું થાય છે?
  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    શું રોટલી અને ભાત એક સાથે ખાય શકાય છે?
  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    શું રાતના સમયે દહીં ખાય શકાય?
  • Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    કયા ફૂડ્સ વધારે ન ખાવા જોઇએ?
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending