ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato

    રોજ ખાઓ ઘી, ભાત અને બટાકા, વજન વધારશે નહીં આપશે ઘણા ફાયદા!

    divyabhaskar.com | Last Modified - Mar 27, 2018, 01:31 PM IST

    સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે
    • ઘી, ચોખા અને બટાકા
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      ઘી, ચોખા અને બટાકા

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • શું શુદ્ધ ઘી હેલ્થને માટે હાનિકારક છે?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      શું શુદ્ધ ઘી હેલ્થને માટે હાનિકારક છે?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • શું ભાત ખાવાનું અવોઇડ કરવું જોઇએ?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      શું ભાત ખાવાનું અવોઇડ કરવું જોઇએ?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • શું બટાકા અને ભાત ખાવાથી વજન વધે છે?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      શું બટાકા અને ભાત ખાવાથી વજન વધે છે?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • ફ્રૂટ જ્યૂસ પીવું સારું છે કે ફ્રૂટ ખાવું?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      ફ્રૂટ જ્યૂસ પીવું સારું છે કે ફ્રૂટ ખાવું?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • કયું તેલ કુકિંગ માટે સૌથી સારું છે?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      કયું તેલ કુકિંગ માટે સૌથી સારું છે?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • શું ઓટમીલને ફક્ત નાસ્તામાં જ ખાય શકાય છે?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      શું ઓટમીલને ફક્ત નાસ્તામાં જ ખાય શકાય છે?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • શું ગ્રીન ટી પીવાથી વજન ઓછું થાય છે?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      શું ગ્રીન ટી પીવાથી વજન ઓછું થાય છે?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • શું રોટલી અને ભાત એક સાથે ખાય શકાય છે?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      શું રોટલી અને ભાત એક સાથે ખાય શકાય છે?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • શું રાતના સમયે દહીં ખાય શકાય?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      શું રાતના સમયે દહીં ખાય શકાય?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    • કયા ફૂડ્સ વધારે ન ખાવા જોઇએ?
      +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      કયા ફૂડ્સ વધારે ન ખાવા જોઇએ?

      યૂટિલિટી ડેસ્ક: સામાન્ય રીતે લોકો એવું માનતા હોય છે કે ઘી, ભાત અને બટાકા ખાવાથી વજન વધે છે, મેદસ્વિતાના શિકાર બનાય છે. એટલે જ વધતા વજનથી કંટાળેલા લોકો ઘી, બટાકા કે ભાતનો લગભગ ત્યાગ જ કરી લે છે. પરંતુ આ વાતો તદ્દન ખોટી છે. ઘી, ભાત અને બટાકા પણ હેલ્ધી ફૂડ છે, બસ જરૂર છે, તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની. લોકોની આવી જ 10 ભ્રમણાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ આજે અમે અહીં.


      આ વિશે વિસ્તૃતમાં જણાવી રહ્યા છે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ વિવિધ ફૂડ વિશે લોકોની વિવિધ ભ્રમણાઓ અને સત્ય વિશે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો કેટલા ફાયદા કારક છે ઘી, ભાત અને બટાકા...

      ગર્ભાવસ્થામાં અચૂક ખાઓ આ એક વસ્તુ, આપશે સંખ્યાબંધ ફાયદા

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Myths and Facts about eating Ghee, Rice and Potato
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    X
    Top