સતત 1 જ જગ્યાએ બેસીને કામ કરવાથી થાય છે આ 5 તકલીફો, બચવા જાણો ઉપાય

Health Desk

Health Desk

Apr 12, 2018, 05:10 PM IST
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long

હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કલાકો સુધી સતત બેસીને કામ કરવાથી સ્વાસ્થ્યને અનેક નુકસાન પહોંચે છે આ વાત તો મોટાભાગના લોકો જાણતાં જ હશે. પણ કામ કર્યા વિના પણ ચાલે નહીં, એટલે સતત બેસી રહેવું નુકસાનકારક હોવા છતાં લોકો કામ કરે છે. રિસર્ચમાં આ વાત સાબિત થઈ ચૂકી છે કે લાંબા સમય સુધી સતત બેસીને કામ કરવાથી બીપી, ડાયાબિટીસ, કેન્સર અને બોડી ફેટ વધવા જેવી પ્રોબ્લેમ્સ થવા લાગે છે. જેના કારણે મોતનો ખતરો 50 ટકા સુધી વધી જાય છે. જેથી આજે અમે તમને સતત બેસી રહેવાથી થતી 5 કોમન હેલ્થ પ્રોબ્લેમ્સ અને તેનાથી બચવાના 5 ખાસ અને સરળ ઉપાય જણાવીશું. જે ખૂબ જ અસરકારક છે અને તમારી કાયમની આ સમસ્યાને દૂર કરી દેશે.


આગળ વાંચો સતત બેસી રહેવાથી કયા-કયા નુકસાન થાય છે અને તેનાથી બચવા શું કરવું જોઈએ.

X
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
Know about 5 worst problems From Sitting Too Long
COMMENT

Next Stories

    કઈ પાર્ટીને મળશે કેટલી સીટો? અનુમાન કરો અને ઇનામ જીતો

    • પાર્ટી
    • 2019
    • 2014
    336
    60
    147
    • Total
    • 0/543
    • 543
    કૉન્ટેસ્ટમાં ભાગ લેવા માટે તમારી વિગતો ભરો

    ભાગ લેવા બદલ ધન્યવાદ

    Total count should be

    543
    ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી