Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » Know 15 big benefits of drinking lemon water

આ 15 ફાયદા જોઈએ તો રોજ પીવો માત્ર 1 ગ્લાસ લીંબુ પાણી, ખરેખર કરશે અસર

Divyabhaskar.com | Updated - May 07, 2018, 05:14 PM

નાની સમસ્યાથી લઈને મોટાં રોગોમાં લાભ કરશે 1 ગ્લાસ લીંબુ પાણી, જાણો 15 ફાયદા

  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +14બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ લીંબુમાં સિટ્રિક એસિડ રહેલું હોય છે. જે અનેક રીતે લાભકારી છે. સાથે લીંબુ પાણીમાં એલ્કાલાઈન ગુણ હોય છે. જે બોડીના પીએચ લેવલને બેલેન્સ કરે છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. આમાં વિટામિન્સ, મિનરલ્સ, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ, ફાયબર્સ હોવાની સાથે બીમારી સામે લડવાની તાકાત પણ હોય છે. રોજ 1 ગ્લાસ લીંબુ પાણી (ખાંડ વિનાનું પીવો તો વધુ સારું) પીવાથી જબરદસ્ત ફાયદા થાય છે.


    આ સિવાય સવારે ખાલી પેટ નવશેકા પાણીમાં 1 લીંબુનો રસ મિક્ષ કરીને પીવું ખૂબ જ સ્વાસ્થ્યવર્ધક છે. 2 સપ્તાહ સુધી રોજ સવારે નવશેકા પાણીમાં એક લીંબુનો રસ મિક્ષ કરીને પીવાથી થતાં જબરદસ્ત ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.


    આગળ વાંચો રોજ માત્ર 1 ગ્લાસ લીંબુ પાણી પી લેવાથી તમારા શરીર પર કેવી અસર થાય છે.

  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +13બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +12બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +11બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Know 15 big benefits of drinking lemon water
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending