Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » How to be healthy

શરીરને સ્વસ્થ રાખવાની સટિક વાતો

Divyabhaskar.com | Updated - Feb 07, 2018, 04:36 PM

વરિયાળી, જીરું અને કોથમરી આહારમાં લેવાથી પિત્તને બેલેન્સ રાખે છે.

  • How to be healthy
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    યુટિલિટી ડેસ્ક: શરીરને સ્વસ્થ કેવી રીતે રાખવું તેની કેટલીક સટીક વાત અહીં કહેવામાં આવી છે.વ્યક્તિ આ વાતને અનુસરે તો ખરેખર મોટાભાગના રોગો દૂર રહશે.

    વરિયાળી, જીરું અને કોથમરી આહારમાં લેવાથી પિત્તને બેલેન્સ રાખે છે.

  • How to be healthy
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    સમતોલ આહાર લેવાથી જાતભાતના શરીરના જાતભાતના ટેસ્ટથી બચાવી શકાશે.

  • How to be healthy
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    ઘીના ચાર ટીપાં તમારા નસકોરાના અવાજને બંધ કરી દેશે.

  • How to be healthy
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    સતત ખા ખા કરનાર લોકો જ રોગોનો ભોગ બને છે, તેથી અક વાર ભોજન કર્યા પછી તરત ન ખાવું જોઈએ. 

  • How to be healthy
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    શરીરને સ્વસ્થ રાખવામા માટે સુતા પહેલા ત્રિફળાનું સેવન કરવું જોઈએ.

  • How to be healthy

    મેથી, આદુ અને દિવેલ તમારા શરીરને સ્વસ્થ બનાવે છે અને બીમારીને નજીક આવવા દેતા નથી.

ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending