• Home
  • Lifestyle
  • Health
  • હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices

હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ, આજે જ કરો ડાયટમાં સામેલ

Divyabhaskar.com

May 31, 2018, 07:21 PM IST
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices

યૂટિલિટી ડેસ્કઃ બોડીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું લેવલ વધવાથી હાર્ટ એટેકની શક્યતા વધે છે. આ પ્રોબ્લેમથી બચવા માટે તમારી ડાયટમાં કેટલાક મસાલા સામેલ કરી શકો છો. મહર્ષિ આયુર્વેદ હોસ્પિટલ, નવી દિલ્હીના ડો. ભાનુ શર્માના મુજબ આ મસાલામાં રહેલા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ કંટ્રોલ કરે છે અને હાર્ટ એટેકથી બચાવે છે. તેઓ જણાવી રહ્યા છે આ 7 મસાલાથી હાર્ટને થતા ફાયદા વિશે.

(અન્ય સોર્સઃ અમેરિકન જર્નલ ઓફ ક્લીનિકલ ન્યૂટ્રિશનની રિસર્ચ)

આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો એવા જ મસાલા વિશે જે હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઓછો કરે છે...

X
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
COMMENT

Next Stories

    ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી