Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices

હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ, આજે જ કરો ડાયટમાં સામેલ

Divyabhaskar.com | Updated - May 31, 2018, 07:21 PM

બોડીમાં કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધવાથી હાર્ટ એટેકની શક્યતા વધે છે. આ પ્રોબ્લેમથી બચવા તમારી ડાયટમાં કેટલાક મસાલા સામેલ કરો.

  • હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    યૂટિલિટી ડેસ્કઃ બોડીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું લેવલ વધવાથી હાર્ટ એટેકની શક્યતા વધે છે. આ પ્રોબ્લેમથી બચવા માટે તમારી ડાયટમાં કેટલાક મસાલા સામેલ કરી શકો છો. મહર્ષિ આયુર્વેદ હોસ્પિટલ, નવી દિલ્હીના ડો. ભાનુ શર્માના મુજબ આ મસાલામાં રહેલા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ કંટ્રોલ કરે છે અને હાર્ટ એટેકથી બચાવે છે. તેઓ જણાવી રહ્યા છે આ 7 મસાલાથી હાર્ટને થતા ફાયદા વિશે.

    (અન્ય સોર્સઃ અમેરિકન જર્નલ ઓફ ક્લીનિકલ ન્યૂટ્રિશનની રિસર્ચ)

    આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો એવા જ મસાલા વિશે જે હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઓછો કરે છે...

  • હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઘટાડશે આ 7 વસ્તુઓ । 7 Top Heart Healing Herbs and Spices
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

તમારો ઓપિનિયન પોસ્ટ કરો

લેટેસ્ટ કમેન્ટ્સ

તમારો પ્રશ્ન પોસ્ટ કરો

અનામિક ઉમેરોપ્રશ્ન ઉમેરો

લેખકને તમારો પ્રશ્ન મોકલો

અનામિક ઉમેરોપ્રશ્ન ઉમેરો

Trending