ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» બાળકની યાદશક્તિ માટે ઉપાય, easy and effective Tips for smart Children

    રોજ કરો માત્ર 1 ઉપાય, બાળક થઈ જશે એકદમ સ્માર્ટ અને ઈન્ટેલિજન્ટ

    divyabhaskar.com | Last Modified - May 15, 2018, 04:27 PM IST

    બદામથી યાદશક્તિ તેજ બને છે એ વાત તો બધા જાણે છે
    • તેજ મગજ
      +1 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તેજ મગજ

      યુટિલિટિ ડેસ્ક: બદામથી યાદશક્તિ તેજ બને છે એ વાત તો બધા જાણે છે, પરંતુ બદામને દૂધમાં મિક્સ કરી પીવાથી તેની પૌષ્ટિકતા વધે છે અને શરીરમાં તાકાત વધે છે. બદામવાળું દૂધ કેવી રીતે બાળક માટે ફાયદાકારક છે એ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ અમે.

      તેજ મગજ: ડૉક્ટર અને વિશેષક માને છે કે બદામ ખાવાથી મગજની તાકાત વધે છે. બદામમાં પ્રોટીન હોય છે, જે બ્રેન ફંક્શનને સ્ટ્રોગ બનાવે છે. પ્રોટીન ઉર્જા આવવાની સાથે-સાથે બ્રેન સેલ્સને રિપેર પણ કરે છે. તેના કારણે સમજવાની અને વિચારવાની ક્ષમતા વધે છે. બદામને દૂધમાં મિક્સ કરી પીવાથી તેનાં પૌષ્ટિક તત્વોનું સ્તર વધી જાય છે.

      હાડકાં મજબૂત કરશે: બદામવાળું દૂધ પીવાથી હાડકાં મજબૂત કરશે, કારણકે આ મિશ્રણથી બાળકને ખૂબ વિટામિન ડી મળે છે. વિટામિન ડીના કારણે હાડકાં મજબૂત બને છે. બદામવાળું દૂધ પીવાથી બાળકોમાં અર્થરાઇટિસ અને ઓસ્ટિયોપરોસિસનો ખતરો ઘટે છે.


      આગળની સ્લાઇડ પર ક્લિક કરી જુઓ બીજા કયા ફાયદા મળશે આ સુપર ફુડમાંથી....

    • રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધે છે
      +1 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધે છે

      યુટિલિટિ ડેસ્ક: બદામથી યાદશક્તિ તેજ બને છે એ વાત તો બધા જાણે છે, પરંતુ બદામને દૂધમાં મિક્સ કરી પીવાથી તેની પૌષ્ટિકતા વધે છે અને શરીરમાં તાકાત વધે છે. બદામવાળું દૂધ કેવી રીતે બાળક માટે ફાયદાકારક છે એ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ અમે.

      તેજ મગજ: ડૉક્ટર અને વિશેષક માને છે કે બદામ ખાવાથી મગજની તાકાત વધે છે. બદામમાં પ્રોટીન હોય છે, જે બ્રેન ફંક્શનને સ્ટ્રોગ બનાવે છે. પ્રોટીન ઉર્જા આવવાની સાથે-સાથે બ્રેન સેલ્સને રિપેર પણ કરે છે. તેના કારણે સમજવાની અને વિચારવાની ક્ષમતા વધે છે. બદામને દૂધમાં મિક્સ કરી પીવાથી તેનાં પૌષ્ટિક તત્વોનું સ્તર વધી જાય છે.

      હાડકાં મજબૂત કરશે: બદામવાળું દૂધ પીવાથી હાડકાં મજબૂત કરશે, કારણકે આ મિશ્રણથી બાળકને ખૂબ વિટામિન ડી મળે છે. વિટામિન ડીના કારણે હાડકાં મજબૂત બને છે. બદામવાળું દૂધ પીવાથી બાળકોમાં અર્થરાઇટિસ અને ઓસ્ટિયોપરોસિસનો ખતરો ઘટે છે.


      આગળની સ્લાઇડ પર ક્લિક કરી જુઓ બીજા કયા ફાયદા મળશે આ સુપર ફુડમાંથી....

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: બાળકની યાદશક્તિ માટે ઉપાય, easy and effective Tips for smart Children
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `