ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» Reasons you should drink sugarcane juice this summer

    શેરડીનો રસ પીવાના છે 10 ફાયદા, પણ આ 5 લોકોએ ભૂલથી પણ ન પીવો

    Divyabhaskar.com | Last Modified - Mar 24, 2018, 09:34 AM IST

    શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે.
    • ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • આ હાર્ટની બીમારીઓથી બચવામાં મદદ કરે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      આ હાર્ટની બીમારીઓથી બચવામાં મદદ કરે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • તેનાથી નબળાઈ દૂર થાય છે અને તરત એનર્જી મળે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તેનાથી નબળાઈ દૂર થાય છે અને તરત એનર્જી મળે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • તેનાથી હાડકા મજબૂત થાય છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તેનાથી હાડકા મજબૂત થાય છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • આ સ્કિન અને વાળને હેલ્ધી રાખવામાં ઈફેક્ટિવ છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      આ સ્કિન અને વાળને હેલ્ધી રાખવામાં ઈફેક્ટિવ છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • આ લોહીની કમી (એનિમિયા)થી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      આ લોહીની કમી (એનિમિયા)થી બચાવવામાં મદદ કરે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • આ કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓથી બચાવવામાં ઈફેક્ટિવ છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      આ કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓથી બચાવવામાં ઈફેક્ટિવ છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • તેને પીવાથી શરીરના દુઃખાવામાં આરામ મળે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તેને પીવાથી શરીરના દુઃખાવામાં આરામ મળે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • તેનાથી દાંત મજબૂત થાય છે. આ પેઢાંની તકલીફથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તેનાથી દાંત મજબૂત થાય છે. આ પેઢાંની તકલીફથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • તેનાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તેનાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • જો એન્ટિબાયોટિક દવાઓ લઈ રહ્યા હોવ તો પણ શેરડીનો રસ ન પીવો જોઈએ.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      જો એન્ટિબાયોટિક દવાઓ લઈ રહ્યા હોવ તો પણ શેરડીનો રસ ન પીવો જોઈએ.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • દાંતમાં કેવિટી હોય તો પણ શેરડીનો રસ પીવાથી બચવું. તેમાં રહેલી નેચરલ શુગર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      દાંતમાં કેવિટી હોય તો પણ શેરડીનો રસ પીવાથી બચવું. તેમાં રહેલી નેચરલ શુગર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • પેટની પ્રોબ્લેમ હોય તો શેરડીનો રસ ન પીવો જોઈએ, તેનાથી ઝાડા થઈ શકે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      પેટની પ્રોબ્લેમ હોય તો શેરડીનો રસ ન પીવો જોઈએ, તેનાથી ઝાડા થઈ શકે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • જેમને શ્વાસની, કફ અને શરદીની તકલીફ હોય તેમણે શેરડીનો રસ ન પીવો જોઈએ. તેનાથી કફ વધી શકે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      જેમને શ્વાસની, કફ અને શરદીની તકલીફ હોય તેમણે શેરડીનો રસ ન પીવો જોઈએ. તેનાથી કફ વધી શકે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    • તડકામાં ક્યાંય બહાર ગયા હોવ ત્યારે પણ શેરડીનો રસ પીવાનું અવોઇડ કરો. તે ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન કરે છે.
      +15 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તડકામાં ક્યાંય બહાર ગયા હોવ ત્યારે પણ શેરડીનો રસ પીવાનું અવોઇડ કરો. તે ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન કરે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઉનાળો આવતા જ શેરડીનો રસ મળવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને આ બધાનો ફેવરિટ પણ હોય છે. શેરડીમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ઝિંક, વિટામિન B, ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શેરડીના રસમાં ભરપૂર મળે છે. આ બધા માટે હેલ્ધી હોય છે અને તેના અનેક હેલ્થ બેનિફિટ્સ પણ છે. પરંતુ કેટલીક હેલ્થ કંડીશન એવી પણ છે જેમાં તેને પીવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ગીતાંજલિ શર્મા જણાવે છે કે કોઈ પણ વસ્તુ યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે તો નુકસાન નથી કરતી અને કોઈ પણ વસ્તુ જરૂર કરતા વધુ લેવામાં આવે તો તે પણ નુકસાન કરે છે. આવું શેરડીના રસ સાથે પણ છે. તો ચાલો જાણીએ શેરડીના રસના ફાયદા અને કોણે ન પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ.

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શેરડીના રસના ફાયદા અને સાવચેતીઓ...

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Reasons you should drink sugarcane juice this summer
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    X
    Top