ભૂલ્યાં વિના રોજ સવારે ખાલી પેટ પીશો આ 1 ડ્રિંક, જ્યારે જાણશો આ 8 ફાયદા

Divyabhaskar.com

Apr 07, 2018, 05:41 PM IST
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice

ભૂલ્યાં વિના રોજ સવારે ખાલી પેટ પીશો આ 1 ડ્રિંક, જ્યારે જાણશો આ 8 ફાયદા.

યૂટિલિટી ડેસ્કઃ દૂધીના રસમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પોટેશિયમ, વિટામિન C, વિટામિન B, સોડિયમ અને આયર્ન હોય છે. તેને રોજ પીવાથી બોડીને જરૂરી તમામ ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ મળી રહી છે. પરંતુ આયુર્વેદ મુજબ જો રોજ સવારે દૂધીના રસમાં આદુંનો રસ મિક્સ કરવામાં આવે તો તેમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સની માત્રા વધી જાય છે. તેને પીવાથી ભરપૂર એનર્જી મળે છે. એટલે આ વધુ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. એમ્સ (AIIMS)ના આયુર્વેદ એક્સપર્ટ ડો. શક્તિ સિંહ પરિહાર જણાવી રહ્યા છે, રોજ સવારે ખાલી પેટ એક ગ્લાસ દૂધીના રસમાં આદુંનો રસ મિક્સ કરીને પીવાથી તમને શું ફાયદો મળી શકે છે.

આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો આ ડ્રિંક પીવાના ફાયદા...

X
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
8 reasons to start your day with lauki and ginger juice
COMMENT

Next Stories

    કઈ પાર્ટીને મળશે કેટલી સીટો? અનુમાન કરો અને ઇનામ જીતો

    • પાર્ટી
    • 2019
    • 2014
    336
    60
    147
    • Total
    • 0/543
    • 543
    કૉન્ટેસ્ટમાં ભાગ લેવા માટે તમારી વિગતો ભરો

    ભાગ લેવા બદલ ધન્યવાદ

    Total count should be

    543
    ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી