ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» Good Reasons to Eat a Salad a Day

    શરીર અને સ્વાસ્થ્યને થતાં નુકસાનથી બચાવે છે સલાડ, જાણો તેને ખાવાના ફાયદા

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - May 19, 2018, 05:41 PM IST

    રોજ ખાવું જોઈએ સલાડ, જે લોકો નથી ખાતાં તેમને આવા ફાયદાઓ નહીં મળે
    • +2 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ સલાડ ખાવું કોને ગમે? સલાડ એટલે પાંદડાં અથવા સલાડ એટલે ઘાસફૂસ. આવી સામાન્ય માન્યતાઓ આપણી જીવનશૈલીમાં વણાયેલી છે. સલાડ બનાવવું અને નિયમિત આરોગવું આપણાં દેશમાં અને તેમાંયે વિશેષ કરીને આપણાં ગુજરાત રાજ્યમાં બહુ ઓછા લોકોને ગમે છે. ચટપટું અને સ્વાદિષ્ટ મસાલેદાર ખાવાના શોખીન ગુજરાતના લોકોની સલાડ પ્રત્યેની સૂગ જગજાહેર છે. વર્ષોથી ચાલી આવતી પરંપરા અને વર્તમાન જીવન પ્રણાલિકાઓએ આ આદતને વધારે પ્રબળ બનાવી છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે સલાડને આપણી થાળીમાં આવકારવું આવશ્યક છે.


      આગળ વાંચો સલાડમાં રહેલાં પૌષ્ટિક તત્વો અને સલાડના ફાયદાઓ વિશે.

    • +2 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ સલાડ ખાવું કોને ગમે? સલાડ એટલે પાંદડાં અથવા સલાડ એટલે ઘાસફૂસ. આવી સામાન્ય માન્યતાઓ આપણી જીવનશૈલીમાં વણાયેલી છે. સલાડ બનાવવું અને નિયમિત આરોગવું આપણાં દેશમાં અને તેમાંયે વિશેષ કરીને આપણાં ગુજરાત રાજ્યમાં બહુ ઓછા લોકોને ગમે છે. ચટપટું અને સ્વાદિષ્ટ મસાલેદાર ખાવાના શોખીન ગુજરાતના લોકોની સલાડ પ્રત્યેની સૂગ જગજાહેર છે. વર્ષોથી ચાલી આવતી પરંપરા અને વર્તમાન જીવન પ્રણાલિકાઓએ આ આદતને વધારે પ્રબળ બનાવી છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે સલાડને આપણી થાળીમાં આવકારવું આવશ્યક છે.


      આગળ વાંચો સલાડમાં રહેલાં પૌષ્ટિક તત્વો અને સલાડના ફાયદાઓ વિશે.

    • +2 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ સલાડ ખાવું કોને ગમે? સલાડ એટલે પાંદડાં અથવા સલાડ એટલે ઘાસફૂસ. આવી સામાન્ય માન્યતાઓ આપણી જીવનશૈલીમાં વણાયેલી છે. સલાડ બનાવવું અને નિયમિત આરોગવું આપણાં દેશમાં અને તેમાંયે વિશેષ કરીને આપણાં ગુજરાત રાજ્યમાં બહુ ઓછા લોકોને ગમે છે. ચટપટું અને સ્વાદિષ્ટ મસાલેદાર ખાવાના શોખીન ગુજરાતના લોકોની સલાડ પ્રત્યેની સૂગ જગજાહેર છે. વર્ષોથી ચાલી આવતી પરંપરા અને વર્તમાન જીવન પ્રણાલિકાઓએ આ આદતને વધારે પ્રબળ બનાવી છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે સલાડને આપણી થાળીમાં આવકારવું આવશ્યક છે.


      આગળ વાંચો સલાડમાં રહેલાં પૌષ્ટિક તત્વો અને સલાડના ફાયદાઓ વિશે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Good Reasons to Eat a Salad a Day
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `