ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» આ 10 ફૂડથી વધશે મેટાબોલિઝમ, ઝડપથી ઉતરવા લાગશે ચરબી થર । How to Increase Metabolism: The Fastest Way to Lose Weight

    ફટાફટ વધતા ચરબીના થરને ઓગાળશે આ 10 ફૂડ, રોજ ખાઓ કોઈ 1

    Divyabhaskar.com | Last Modified - Apr 21, 2018, 05:39 PM IST

    મેટાબોલિઝમ સારું ન હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બીપી, હાર્ટ પ્રોબ્લેમની સમસ્યાઓ થશે.
    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    • +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ આપણી બોડીને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે મેટાબોલિઝમ સારું હોવું જરૂરી છે. એમપી મેડિકલ સાયન્સ યૂનિવર્સિટીના વાઇસ ચાંસલર ડો. આર. એસ. શર્મા જણાવે છે કે મેટાબોલિઝમ સારું નહીં હોય તો બોડીમાં ફેટ જમા થવા લાગશે અને મેદસ્વિતા, ડાયબિટીસ, હાઇ બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવી કેટલીય સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

      ડાયટ થકી પણ વધી શકે છે મેટાબોલિઝમ

      એમ્સની આસિસ્ટન્ટ ડાયટિશિયન રેખા પાલ શાહના મુજબ ડાયટમાં થોડાં હેલ્ધી ફૂડ્સ શામેલ કરવાથી મેટાબોલિઝમ સારું થઈ શકે છે. રેખા જણાવી રહ્યા છે આવા જ 10 ફૂડ્સ વિશે.

      (અન્ય સોર્સઃ પેન સ્ટેટ યૂનિવર્સિટી સ્ટડી, સિડની યૂનિવર્સિટી રિસર્ચ. મેડિસિન ઇ સાયન્સ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ-જર્નલ)

      આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો શું છે મેટાબોલિઝમ અને તેને ઉત્તમ બનાવતા ફૂડ્સ વિશે...

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: આ 10 ફૂડથી વધશે મેટાબોલિઝમ, ઝડપથી ઉતરવા લાગશે ચરબી થર । How to Increase Metabolism: The Fastest Way to Lose Weight
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `