ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 5 Food Combos That Lead to Bloating

    આ 5 ભૂલોના કારણે પેટ ફૂલીને થઈ જાય છે દડા જેવું, બચવા કરો આ 7 ઉપાય

    Divyabhaskar.com | Last Modified - Mar 07, 2018, 02:43 PM IST

    આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય.
    • કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • ચિકન અને બીન્સ બંનેમાં પ્રોટીન સારા પ્રમાણમાં હોય છે. જેને ડાઇજેસ્ટ થવામાં સમય લાગે છે.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      ચિકન અને બીન્સ બંનેમાં પ્રોટીન સારા પ્રમાણમાં હોય છે. જેને ડાઇજેસ્ટ થવામાં સમય લાગે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • ચીઝ અને નટ્સ સાથે ખાવાથી ડાઇજેશનમાં પ્રોબ્લેમ થાય છે.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      ચીઝ અને નટ્સ સાથે ખાવાથી ડાઇજેશનમાં પ્રોબ્લેમ થાય છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • આ કોમ્બિનેશન ખાવાથી ડાઇજેશન સ્લો થઈ જાય છે.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      આ કોમ્બિનેશન ખાવાથી ડાઇજેશન સ્લો થઈ જાય છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • આ બંનેમાં સ્ટાર્ચ અને પ્રોટીન હોય છે જેને પચવામાં સમય લાગે છે.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      આ બંનેમાં સ્ટાર્ચ અને પ્રોટીન હોય છે જેને પચવામાં સમય લાગે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • ગરમ ખોરાકની સાથે મધ લેવાથી પેટ ફૂલવાની અને લૂઝમોશનની પ્રોબ્લેમ થઈ શકે છે.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      ગરમ ખોરાકની સાથે મધ લેવાથી પેટ ફૂલવાની અને લૂઝમોશનની પ્રોબ્લેમ થઈ શકે છે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • તેનાથી પેટના મસલ્સ રિલેક્સ થશે અને પેટ ફૂલશે નહીં.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તેનાથી પેટના મસલ્સ રિલેક્સ થશે અને પેટ ફૂલશે નહીં.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • તેનાથી ડાઇજેશન સુધરે છે અને તેમાં રહેલી એન્ટીઈન્ફ્લામેટરી પ્રોપર્ટી પેટ ફૂલવા નથી દેતી.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તેનાથી ડાઇજેશન સુધરે છે અને તેમાં રહેલી એન્ટીઈન્ફ્લામેટરી પ્રોપર્ટી પેટ ફૂલવા નથી દેતી.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • શેકેલું જીરું અને ચપટી સંચળ મિક્સ કરીને પીવું.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      શેકેલું જીરું અને ચપટી સંચળ મિક્સ કરીને પીવું.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • દૂધમાં નાની ચમચી તજ પાઉડર અને મધ મિક્સ કરીને પીવો.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      દૂધમાં નાની ચમચી તજ પાઉડર અને મધ મિક્સ કરીને પીવો.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • નાની ચમચી બેકિંગ સોડા અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને પીવો.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      નાની ચમચી બેકિંગ સોડા અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને પીવો.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • તેનાથી ગેસ અને પેટ ફૂલવાની સમસ્યામાં આરામ મળશે.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      તેનાથી ગેસ અને પેટ ફૂલવાની સમસ્યામાં આરામ મળશે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    • પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ દૂર થવાની સાથે દુખાવામાં પણ આરામ મળશે.
      +13 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ દૂર થવાની સાથે દુખાવામાં પણ આરામ મળશે.

      યૂટિલિટી ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ થઈ જાય છે. પરંતુ તેની પાછળનું કારણ શું છે તેના વિશે નથી જાણી શકાતું. જો આપણને ખબર પડી જાય કે કઈ વસ્તુઓને એક સાથે ખાવાથી પેટ ફૂલવાની પ્રોબ્લેમ ઉત્પન્ન થાય છે તો આ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

      ફૂડ એન્ડ ન્યૂટ્રિશન એક્સપર્ટ ડો. અમિતા સિંહ જણાવે છે કે કેટલાક એવા ફૂડ છે જેને એક સાથે ખવાથી પેટમાં એસિડ બનવા લાગે છે અથવા તેને એક સાથે ખાવાથી તેનું ડાઇજેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ શકતું. એવામાં પેટ ફૂલવા લાગે છે. જો આપણે માહિતી હોય કે કઈ વસ્તુઓ એક સાથે ન ખાવી જોઈએ તો આ પ્રોબ્લેમથી બચી શકાય છે. ડો. સિંહ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક એવા જ ફૂડ કોમ્બિનેશન વિશે જેને સાથે ન ખાવા જોઈએ.

      આગળ જાણો ક્યા ફૂડ કોમ્બિનેશનના કારણે પેટ ફૂલવા લાગે છે...

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 5 Food Combos That Lead to Bloating
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `