ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» Mix these 10 foods in your cup of milk and see magical benefits

    1 ગ્લાસ દૂધમાં મિક્સ કરો 10 ફૂડ, થશે આ હેલ્થ બેનિફિટ્સ

    Divyabhaskar.com | Last Modified - Feb 16, 2018, 05:43 PM IST

    આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે
    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      યુટિલિટી ડેસ્ક : રોજ એક ગ્લાસ દૂધ પીવું જોઇએ એવું આપણે સતત સાંભળતા હોઇએ છીએ. લોકો કોઇ પણ પ્રકારે એક ગ્લાસ દૂધ પીતા પણ હોય છે, પણ જો થોડી સાવધાની રાખશો તો દૂધના ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હેલ્થ માટે ફાયદો કરે છે. જો દૂધની સાથે આ 10 ફૂડ મિક્સ કરવામાં આવે તો તે વધુ ફાયદો આપે છે. આ કોમ્બિનેશન્સથી હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે અને ફાયદો પણ મળે છે. તેનાથી બોડીને એનર્જી તો મળે છે અને સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. ચંદીગઢના ડાયટિશિયન મધુ શર્માએ દૂધની સાથે અન્ય હેલ્ધી ફૂડ મિક્સ કરીને પીવાના અનેક ફાયદા જણાવ્યા છે.

      આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો અને જાણી લો દૂધની સાથે યૂઝ કરી શકાય તેવા અન્ય કોમ્બિનેશન્સ અને તેના ફાયદા...

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Mix these 10 foods in your cup of milk and see magical benefits
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `