Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » drink black pepper tea for 10 health benefit

આવી ચા પીશો તો ડિપ્રેશન અને કેન્સરથી રહેશો દૂર, જાણો 10 ફાયદા

Divyabhaskar.com | Updated - Mar 15, 2018, 12:57 PM

મરીમાં આયર્ન, ઝિંક, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન એ અને વિટામિન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે

  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    યુટિલિટી ડેસ્કઃ મરીમાં આયર્ન, ઝિંક, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન એ અને વિટામિન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. જો આપણે દરરોજ તેની ચા બનાવીને પીએ તો તેમાંથી પુરતી માત્રામાં ન્યૂટ્રિએન્ટ્સ મળે છે. જેનાથી બોડી ફંક્શન્સ સારી રીતે થાય છે અને અનેક બીમારીઓમાં રાહત મળે છે. મરીમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટરી પ્રોપર્ટીઝ નાની મોટી હેલ્થ પ્રોબ્લેમ્સમાં રાહત અપાવવામાં મદદ કરે છે. તેમાં રહેલા પિપરીન દુખાવામાં રાહત આપે છે. સવારે તેની ચા બનાવીને પીવામાં આવે તો અનેક ફાયદા મળી શકે છે.

    શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ જણાવી રહ્યા છે આ ચા પીવાના અદભુત ફાયદા...

    મરીની ચા પીવાથી થતાં 10 ફાયદા વાંચવા આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરો....

  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    વજન ઉતારશે

    કાળા મરીમાં રહેલા ફાયટો ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ફેટ સેલ્સને બ્રેક કરે છે. સાથે જ કાળા મરીની ચા રેગ્યુલર પીવાથી મેટાબોલિઝમ એક્ટિવ રહે છે. જેના કારણે વધુ કેલરી બર્ન થાય છે અને વજન ઉતરે છે.

  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    સાઇનસ ઇન્ફેક્શન

    કાળા મરીની ચા પીવાથી નાકમાં સાયનસને કારણે જામેલો કફ દૂર થાય છે. સાથે જ ઇન્ફેક્શનનો ખતરો ટળે છે.

  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    શરદી-કફ

    કાળા મરીમાં રહેલા પાઇપરીન શરદી-ખાંસીથી રાહત આપે છે. રોજ કાળા મરીવાળી ચા પીવાથી બધો જ કફ બહાર નીકળી જાય છે.

  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    ગળાની ખારાશ
     
    કાળા મરીમાં ઇન્ફ્લામેટરી પ્રોપર્ટી હોય છે. જે ગળામાં ખારાશ અને દુખાવાની પ્રોબ્લેમ દૂર કરે છે. આખા દિવસમાં 2-3 વાર કાળા મરીવાળી ચા પીવાથી જલ્દી ફાયદો થાય છે.
  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    ડાઇજેશન

    કાળા મરીવાળી ચા પીવાથી પેટમાં હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ બને છે. જે ડાઇજેશનમાં મદદ કરે છે. તેની એન્ટીબેક્ટેરિયલ પ્રોપર્ટી કબજિયાત, પેટ ફૂલવું અને ગેસ જેવી સમસ્યામાં રાહત આપે છે. 

  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    કેન્સર

    કાળા મરીમાં રહેલું પાઇપરીન અને એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ્સ કેન્સર સેલ્સને વધતા રોકે છે, તેની ચા પીવાથી ખાસ કરીને બ્રેસ્ટ કેન્સરનો ખતરો દૂર થાય છે. 

  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    ડિપ્રેશન

    કાળા મરીમાં પાઇપરીન હોય છે. જે બ્રેઇન ફંક્શનને સુધારે છે. તેનાથી બ્રેઇન પાવર વધે છે અને ડિપ્રેશનનો ખતરો ટળે છે. 

  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    આર્થાઇટિસ

    કાળા મરીમાં રહેલા પાઇપરીનની એન્ટીઇન્ફ્લામેટરી પ્રોપર્ટીને કારણે આર્થાઇટિસના દુખાવામાં રાહત થાય છે. તેની ચા પીવાથી બ્લડ સર્ક્યુલેશન સુધરે છે. જેનાથી સાંધાઓના દુખાવામાં આરામ મળે છે. 

  • drink black pepper tea for 10 health benefit
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ

    કાળા મરીમાં રહેલું પાઇપરીન બોડીમાં વિટામિન એ, સી, બીટા કેરોટીન જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સને એસ્બોર્બ કરવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી બોડી ફંક્શન સારું થાય છે. 

  • drink black pepper tea for 10 health benefit

    હેલ્ધી દાંત

    કાળા મરીમાં રહેલી ઇન્ફ્લામેટરી પ્રોપર્ટીને કારણે દાંત અને પેઢાંનો દુખાવો દૂર થાય છે. સાથે જ શ્વાસમાંથી દુર્ગંધ પણ આવતી નથી. 

ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending