ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» Best health benefits of Indian thali foods

    તમારા ભોજનમાં સામેલ હોય છે આ 9 આહાર? તો તમને મળશે આ બેસ્ટ ફાયદા

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Feb 03, 2018, 12:00 PM IST

    ભારતીય થાળીના આ 9 ખોરાકમાં છુપાયા છે 9 સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ, તમે પણ જાણો
    • +8 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ભારતીય ભોજન સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. ભારતીય થાળીમાં રહેલાં બધાં જ ફૂડ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. જોકે તેને વધુ હેલ્ધી બનાવવા માટે ઓછા તેલ-મસાલાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેથી આજે અમે તમને ભારતીય થાળીમાં રહેલાં 9 ખાસ ફૂડ અને તેમાંથી મળતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.

      આગળ વાંચો સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભારતીય ફૂડ અને તેના ફાયદાઓ વિશે.

    • +8 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ભારતીય ભોજન સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. ભારતીય થાળીમાં રહેલાં બધાં જ ફૂડ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. જોકે તેને વધુ હેલ્ધી બનાવવા માટે ઓછા તેલ-મસાલાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેથી આજે અમે તમને ભારતીય થાળીમાં રહેલાં 9 ખાસ ફૂડ અને તેમાંથી મળતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.

      આગળ વાંચો સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભારતીય ફૂડ અને તેના ફાયદાઓ વિશે.

    • +8 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ભારતીય ભોજન સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. ભારતીય થાળીમાં રહેલાં બધાં જ ફૂડ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. જોકે તેને વધુ હેલ્ધી બનાવવા માટે ઓછા તેલ-મસાલાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેથી આજે અમે તમને ભારતીય થાળીમાં રહેલાં 9 ખાસ ફૂડ અને તેમાંથી મળતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.

      આગળ વાંચો સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભારતીય ફૂડ અને તેના ફાયદાઓ વિશે.

    • +8 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ભારતીય ભોજન સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. ભારતીય થાળીમાં રહેલાં બધાં જ ફૂડ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. જોકે તેને વધુ હેલ્ધી બનાવવા માટે ઓછા તેલ-મસાલાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેથી આજે અમે તમને ભારતીય થાળીમાં રહેલાં 9 ખાસ ફૂડ અને તેમાંથી મળતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.

      આગળ વાંચો સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભારતીય ફૂડ અને તેના ફાયદાઓ વિશે.

    • +8 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ભારતીય ભોજન સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. ભારતીય થાળીમાં રહેલાં બધાં જ ફૂડ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. જોકે તેને વધુ હેલ્ધી બનાવવા માટે ઓછા તેલ-મસાલાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેથી આજે અમે તમને ભારતીય થાળીમાં રહેલાં 9 ખાસ ફૂડ અને તેમાંથી મળતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.

      આગળ વાંચો સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભારતીય ફૂડ અને તેના ફાયદાઓ વિશે.

    • +8 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ભારતીય ભોજન સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. ભારતીય થાળીમાં રહેલાં બધાં જ ફૂડ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. જોકે તેને વધુ હેલ્ધી બનાવવા માટે ઓછા તેલ-મસાલાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેથી આજે અમે તમને ભારતીય થાળીમાં રહેલાં 9 ખાસ ફૂડ અને તેમાંથી મળતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.

      આગળ વાંચો સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભારતીય ફૂડ અને તેના ફાયદાઓ વિશે.

    • +8 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ભારતીય ભોજન સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. ભારતીય થાળીમાં રહેલાં બધાં જ ફૂડ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. જોકે તેને વધુ હેલ્ધી બનાવવા માટે ઓછા તેલ-મસાલાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેથી આજે અમે તમને ભારતીય થાળીમાં રહેલાં 9 ખાસ ફૂડ અને તેમાંથી મળતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.

      આગળ વાંચો સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભારતીય ફૂડ અને તેના ફાયદાઓ વિશે.

    • +8 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ભારતીય ભોજન સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. ભારતીય થાળીમાં રહેલાં બધાં જ ફૂડ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. જોકે તેને વધુ હેલ્ધી બનાવવા માટે ઓછા તેલ-મસાલાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેથી આજે અમે તમને ભારતીય થાળીમાં રહેલાં 9 ખાસ ફૂડ અને તેમાંથી મળતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.

      આગળ વાંચો સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભારતીય ફૂડ અને તેના ફાયદાઓ વિશે.

    • +8 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ભારતીય ભોજન સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. ભારતીય થાળીમાં રહેલાં બધાં જ ફૂડ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. જોકે તેને વધુ હેલ્ધી બનાવવા માટે ઓછા તેલ-મસાલાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેથી આજે અમે તમને ભારતીય થાળીમાં રહેલાં 9 ખાસ ફૂડ અને તેમાંથી મળતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.

      આગળ વાંચો સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભારતીય ફૂડ અને તેના ફાયદાઓ વિશે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Best health benefits of Indian thali foods
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `