Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?

આ ખાસ સમયે પીવો 1 ગ્લાસ પાણી, ઝડપથી ઉતારવા સહિત થશે આવા 8 ફાયદા

Divyabhaskar.com | Updated - Mar 22, 2018, 06:35 PM

દિવસ દરમિયાન 8થી 10 ગ્લાસ પાણી પીવું હેલ્થ માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.

  • Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    યૂટિલિટી ડેસ્કઃ દિવસ દરમિયાન 8થી 10 ગ્લાસ પાણી પીવું હેલ્થ માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ જો રાતના સૂતા પહેલા એક ગ્લાસ પાણી પીવામાં આવે તો તેનાથી અનેક પ્રકારની હેલ્થ પ્રોબ્લેમને કંટ્રોલ કરી શકાય છે. બોમ્બે હોસ્પિટલના જનરલ ફિઝિશિયન ડો. મનીષ જૈન જણાવી રહ્યા છે રાતના સૂતા પહેલા પાણી પીવાના 8 ફાયદા.

    આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો સૂતા પહેલા પાણી પીવના ફાયદા...

  • Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Drinking Water Before Bed: Is It Healthy?
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending