Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal

દાળના વઘારમાં વપરાતી આ 10 નાની-નાની વસ્તુઓ આપે છે મોટા હેલ્થ ફાયદા

Divyabhaskar.com | Updated - May 12, 2018, 12:28 PM

દાળમાં ઘણા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હોય છે અને જો તેમાં હેલ્ધી મસાલાનો વઘાર લગાવવામાં આવે તો તેના ફાયદા અનેક ગણા વધી જાય છે.

  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    યૂટિલિટી ડેસ્કઃ દાળમાં ઘણા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હોય છે અને જો તેમાં હેલ્ધી મસાલાનો વઘાર લગાવવામાં આવે તો તેના ફાયદા અનેક ગણા વધી જાય છે. મુંબઈના ડાયટિશિયન કૃપા પારખ જણાવે છે કે દાળમાં રોજ એક જ પ્રકારનો વઘાર કરવાની જગ્યાએ અલગ-અલગ વસ્તુઓ શામેલ કરો, તેનાથી બોડીને પ્રોપર ન્યૂટ્રિશન મળે છે. જાણો આવા જ 10 ફૂડ જેનો ઉપયોગ દાળનો વઘાર કરવામાં કરશો તો દાળ વધુ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી થઈ જશે.

    આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો વઘાર કરવા માટે કઈ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવો...

  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • દરેક મહિલા દાળના વઘારમાં છુપાયેલ આ 10 ફાયદા ચોક્કસ જાણો, આવશે કામ । Health Benefits Of Tadka On Your Dal
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending