ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 9 Bad Habits everybody should change immediately

    આ 9 ખરાબ આદતો બધાંએ બદલવી જોઈએ, નહીંતર થાય છે બહુ નુકસાન

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Jan 14, 2018, 03:00 PM IST

    હાઈજીન ને હેલ્થથી જોડાયેલી આ 9 ગંદી આદતો તમારામાં છે? તો કરો આ ઉપાય
    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    • +17 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હાઈજીન અને હેલ્થથી જોડાયેલી આપણી ઘણી એવી સારી અને ખરાબ આદતો હોય છે જેના વિશે આપણને ખબર નથી હોતી અથવા તો આપણે ધ્યાન આપતાં નથી. પણ સારી આદતોથી ફાયદા અને ખરાબ આદતોથી નુકસાન થાય જ છે. ઘણીવાર કેટલીક આદતોને લોકો સારી ગણે છે પણ હકીકતમાં એ આદતો નુકસાનકારક હોય છે. એમ્સ ભોપાલ કમ્યૂનિટી મેડિસિન ડિપાર્મેન્ટના ડો. સૂર્યાબલીએ જણાવેલી 9 ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાય આજે અમે તમને જણાવીશું. જેથી રોજની કેટલીક ગંદી આદતોને કારણે થતાં નુકસાનથી તમે બચી શકો.

      આગળ વાંચો રોજની કેટલીક ખરાબ આદતો અને તેના માટેના ઉપાયો વિશે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 9 Bad Habits everybody should change immediately
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `