ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 7 summer fruits which prevent dehydration

    ગરમી અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચવું હોય તો, રોજ આ 7માંથી 1 વસ્તુ ખાઓ

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - May 26, 2018, 03:15 PM IST

    આ 7 વસ્તુઓ ગરમીની સિઝનમાં ખાશો તો, ડિહાઈડ્રેશન સહિત આવી તકલીફો નહીં થાય
    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કાળઝાળ ગરમી બહુ જ હેરાન કરી રહી છે અને ગરમીમાં પરસેવો થવાને કારણે અને તડકામાં ફરવાને કારણે શરીરમાં પાણીની ઉણપ વધુ સર્જાય છે. જેના કારણે ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા થાય છે. જેથી આ સિઝનમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ જે પાણી અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય. ગરમીના દિવસોમાં રોજિંદા ડાયટમાં આ ફળોને સામેલ કરવાથી તમે ગરમીના પ્રકોપ અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચી શકો છો.


      આગળ વાંચો ગરમી અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચાવતા 7 બેસ્ટ ફળો વિશે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કાળઝાળ ગરમી બહુ જ હેરાન કરી રહી છે અને ગરમીમાં પરસેવો થવાને કારણે અને તડકામાં ફરવાને કારણે શરીરમાં પાણીની ઉણપ વધુ સર્જાય છે. જેના કારણે ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા થાય છે. જેથી આ સિઝનમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ જે પાણી અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય. ગરમીના દિવસોમાં રોજિંદા ડાયટમાં આ ફળોને સામેલ કરવાથી તમે ગરમીના પ્રકોપ અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચી શકો છો.


      આગળ વાંચો ગરમી અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચાવતા 7 બેસ્ટ ફળો વિશે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કાળઝાળ ગરમી બહુ જ હેરાન કરી રહી છે અને ગરમીમાં પરસેવો થવાને કારણે અને તડકામાં ફરવાને કારણે શરીરમાં પાણીની ઉણપ વધુ સર્જાય છે. જેના કારણે ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા થાય છે. જેથી આ સિઝનમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ જે પાણી અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય. ગરમીના દિવસોમાં રોજિંદા ડાયટમાં આ ફળોને સામેલ કરવાથી તમે ગરમીના પ્રકોપ અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચી શકો છો.


      આગળ વાંચો ગરમી અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચાવતા 7 બેસ્ટ ફળો વિશે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કાળઝાળ ગરમી બહુ જ હેરાન કરી રહી છે અને ગરમીમાં પરસેવો થવાને કારણે અને તડકામાં ફરવાને કારણે શરીરમાં પાણીની ઉણપ વધુ સર્જાય છે. જેના કારણે ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા થાય છે. જેથી આ સિઝનમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ જે પાણી અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય. ગરમીના દિવસોમાં રોજિંદા ડાયટમાં આ ફળોને સામેલ કરવાથી તમે ગરમીના પ્રકોપ અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચી શકો છો.


      આગળ વાંચો ગરમી અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચાવતા 7 બેસ્ટ ફળો વિશે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કાળઝાળ ગરમી બહુ જ હેરાન કરી રહી છે અને ગરમીમાં પરસેવો થવાને કારણે અને તડકામાં ફરવાને કારણે શરીરમાં પાણીની ઉણપ વધુ સર્જાય છે. જેના કારણે ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા થાય છે. જેથી આ સિઝનમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ જે પાણી અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય. ગરમીના દિવસોમાં રોજિંદા ડાયટમાં આ ફળોને સામેલ કરવાથી તમે ગરમીના પ્રકોપ અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચી શકો છો.


      આગળ વાંચો ગરમી અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચાવતા 7 બેસ્ટ ફળો વિશે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કાળઝાળ ગરમી બહુ જ હેરાન કરી રહી છે અને ગરમીમાં પરસેવો થવાને કારણે અને તડકામાં ફરવાને કારણે શરીરમાં પાણીની ઉણપ વધુ સર્જાય છે. જેના કારણે ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા થાય છે. જેથી આ સિઝનમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ જે પાણી અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય. ગરમીના દિવસોમાં રોજિંદા ડાયટમાં આ ફળોને સામેલ કરવાથી તમે ગરમીના પ્રકોપ અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચી શકો છો.


      આગળ વાંચો ગરમી અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચાવતા 7 બેસ્ટ ફળો વિશે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કાળઝાળ ગરમી બહુ જ હેરાન કરી રહી છે અને ગરમીમાં પરસેવો થવાને કારણે અને તડકામાં ફરવાને કારણે શરીરમાં પાણીની ઉણપ વધુ સર્જાય છે. જેના કારણે ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા થાય છે. જેથી આ સિઝનમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ જે પાણી અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય. ગરમીના દિવસોમાં રોજિંદા ડાયટમાં આ ફળોને સામેલ કરવાથી તમે ગરમીના પ્રકોપ અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચી શકો છો.


      આગળ વાંચો ગરમી અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચાવતા 7 બેસ્ટ ફળો વિશે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 7 summer fruits which prevent dehydration
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `