ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion

    ઉનાળામાં ડાઈજેશન વધુ ખરાબ રહે તો ખાઓ આ 7 વસ્તુઓ, ફટાફટ ઠીક થઈ જશે

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Apr 10, 2018, 03:01 PM IST

    ખોરાક પચાવવામાં મદદ કરે છે આ 7 વસ્તુઓ, કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ ઝડપથી કરશે દૂર
    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


      આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `