ડાઈજેશન ખરાબ રહેતું હોય તો ખાઓ આ 7 વસ્તુઓ, સાથે આ 4 બાબતોમાં રાખો ધ્યાન

Health Desk

Health Desk

Apr 10, 2018, 02:55 PM IST
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion

હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

X
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
COMMENT

Next Stories

    કઈ પાર્ટીને મળશે કેટલી સીટો? અનુમાન કરો અને ઇનામ જીતો

    • પાર્ટી
    • 2019
    • 2014
    336
    60
    147
    • Total
    • 0/543
    • 543
    કૉન્ટેસ્ટમાં ભાગ લેવા માટે તમારી વિગતો ભરો

    ભાગ લેવા બદલ ધન્યવાદ

    Total count should be

    543
    ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી