Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion

ઉનાળામાં ડાઈજેશન વધુ ખરાબ રહે તો ખાઓ આ 7 વસ્તુઓ, ફટાફટ ઠીક થઈ જશે

Divyabhaskar.com | Updated - Apr 10, 2018, 03:01 PM

ખોરાક પચાવવામાં મદદ કરે છે આ 7 વસ્તુઓ, કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ ઝડપથી કરશે દૂર

  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +12બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઉનાળામાં ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધુ સતાવતી હોય છે. આ સિઝનમાં જો કંઈપણ હેવી ખાઈ લેવામાં આવે તો અપચો, ઓડકાર, ગેસ અને એસિડિટીની પ્રોબ્લેમ તરત થઈ જાય છે. સાથે અનિયમિત ખાનપાન અને લાઈફસ્ટાઈલની ખોટી આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકોને ડાઈજેશન સંબંધી પ્રોબ્લેમ્સ ખૂબ જ સતાવતી હોય છે. જેનાથી બચવા માટે ખાસ તો ડાયટનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આયુર્વેદિક ડો. અરૂણ દધીચ જણાવી રહ્યા છે એવી 7 વસ્તુઓ વિશે જેને ખાવાથી કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર થાય છે. પણ સાથે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવાનુ્ં પણ કહ્યું છે. તો તમે પણ આજે જાણી લો.


    આગળ વાંચો ઉનાળામાં કબજિયાત, એસિડિટી અને ગેસ જેવી પ્રોબ્લેમ્સ દૂર કરવા કઈ 7 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +11બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 7 magical Foods That Helps in Improving Digestion
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending