ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 7 best Health benefits of Forehead massage

    કપાળના આ 1 પોઈન્ટ પર રોજ કરો મસાજ, તમારી આ 7 તકલીફો થઈ જશે દૂર

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Jan 13, 2018, 11:00 AM IST

    કપાળના આ પોઈન્ટ ઉપર માત્ર 45 સેકન્ડ મસાજ કરો, મળશે 7 બેસ્ટ ફાયદા
    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણું કપાળ (Forehead) ઘણાં પ્રકારની પ્રોબ્લેમ્સ સોલ્વ કરી શકે છે. આયુર્વેદિક અને પારંપારિક ચાઈનીઝ હેલ્થ સિસ્ટમમાં આ સાબિત થઈ ચૂક્યું છે કે કપાળ પર થોડી સેકન્ડ મસાજ કરવાથી કેટલાક સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળી શકે છે. એક્સપર્ટ મુજબ 45 સેકન્ડ મસાજ કરવું.

      આ રીતે મસાજ કરે છે કામ

      તસવીરમાં બતાવ્યા પ્રમાણે કપાળના આ પોઈન્ટ પર મસાજ કરવાથી ત્યાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધી જાય છે. આનાથી ટેન્શન ઓછું થાય છે અને બ્રેનમાં એન્ડોન્ફિન નામનું કેમિકલ રીલીઝ થાય છે. એન્ડોર્ફિન એવું કેમિકલ છે જે બોડીમાં થતાં દુખાવાની ફીલિંગને ઓછી કરે છે અને તેનાથી બોડી રિલેક્સ થાય છે. તો આજે જાણી લો ફોરહેડ મસાજના ફાયદા.

      આગળ વાંચો કપાળ પર મસાજ કરવાના 7 ખાસ ફાયદા.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણું કપાળ (Forehead) ઘણાં પ્રકારની પ્રોબ્લેમ્સ સોલ્વ કરી શકે છે. આયુર્વેદિક અને પારંપારિક ચાઈનીઝ હેલ્થ સિસ્ટમમાં આ સાબિત થઈ ચૂક્યું છે કે કપાળ પર થોડી સેકન્ડ મસાજ કરવાથી કેટલાક સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળી શકે છે. એક્સપર્ટ મુજબ 45 સેકન્ડ મસાજ કરવું.

      આ રીતે મસાજ કરે છે કામ

      તસવીરમાં બતાવ્યા પ્રમાણે કપાળના આ પોઈન્ટ પર મસાજ કરવાથી ત્યાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધી જાય છે. આનાથી ટેન્શન ઓછું થાય છે અને બ્રેનમાં એન્ડોન્ફિન નામનું કેમિકલ રીલીઝ થાય છે. એન્ડોર્ફિન એવું કેમિકલ છે જે બોડીમાં થતાં દુખાવાની ફીલિંગને ઓછી કરે છે અને તેનાથી બોડી રિલેક્સ થાય છે. તો આજે જાણી લો ફોરહેડ મસાજના ફાયદા.

      આગળ વાંચો કપાળ પર મસાજ કરવાના 7 ખાસ ફાયદા.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણું કપાળ (Forehead) ઘણાં પ્રકારની પ્રોબ્લેમ્સ સોલ્વ કરી શકે છે. આયુર્વેદિક અને પારંપારિક ચાઈનીઝ હેલ્થ સિસ્ટમમાં આ સાબિત થઈ ચૂક્યું છે કે કપાળ પર થોડી સેકન્ડ મસાજ કરવાથી કેટલાક સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળી શકે છે. એક્સપર્ટ મુજબ 45 સેકન્ડ મસાજ કરવું.

      આ રીતે મસાજ કરે છે કામ

      તસવીરમાં બતાવ્યા પ્રમાણે કપાળના આ પોઈન્ટ પર મસાજ કરવાથી ત્યાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધી જાય છે. આનાથી ટેન્શન ઓછું થાય છે અને બ્રેનમાં એન્ડોન્ફિન નામનું કેમિકલ રીલીઝ થાય છે. એન્ડોર્ફિન એવું કેમિકલ છે જે બોડીમાં થતાં દુખાવાની ફીલિંગને ઓછી કરે છે અને તેનાથી બોડી રિલેક્સ થાય છે. તો આજે જાણી લો ફોરહેડ મસાજના ફાયદા.

      આગળ વાંચો કપાળ પર મસાજ કરવાના 7 ખાસ ફાયદા.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણું કપાળ (Forehead) ઘણાં પ્રકારની પ્રોબ્લેમ્સ સોલ્વ કરી શકે છે. આયુર્વેદિક અને પારંપારિક ચાઈનીઝ હેલ્થ સિસ્ટમમાં આ સાબિત થઈ ચૂક્યું છે કે કપાળ પર થોડી સેકન્ડ મસાજ કરવાથી કેટલાક સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળી શકે છે. એક્સપર્ટ મુજબ 45 સેકન્ડ મસાજ કરવું.

      આ રીતે મસાજ કરે છે કામ

      તસવીરમાં બતાવ્યા પ્રમાણે કપાળના આ પોઈન્ટ પર મસાજ કરવાથી ત્યાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધી જાય છે. આનાથી ટેન્શન ઓછું થાય છે અને બ્રેનમાં એન્ડોન્ફિન નામનું કેમિકલ રીલીઝ થાય છે. એન્ડોર્ફિન એવું કેમિકલ છે જે બોડીમાં થતાં દુખાવાની ફીલિંગને ઓછી કરે છે અને તેનાથી બોડી રિલેક્સ થાય છે. તો આજે જાણી લો ફોરહેડ મસાજના ફાયદા.

      આગળ વાંચો કપાળ પર મસાજ કરવાના 7 ખાસ ફાયદા.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણું કપાળ (Forehead) ઘણાં પ્રકારની પ્રોબ્લેમ્સ સોલ્વ કરી શકે છે. આયુર્વેદિક અને પારંપારિક ચાઈનીઝ હેલ્થ સિસ્ટમમાં આ સાબિત થઈ ચૂક્યું છે કે કપાળ પર થોડી સેકન્ડ મસાજ કરવાથી કેટલાક સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળી શકે છે. એક્સપર્ટ મુજબ 45 સેકન્ડ મસાજ કરવું.

      આ રીતે મસાજ કરે છે કામ

      તસવીરમાં બતાવ્યા પ્રમાણે કપાળના આ પોઈન્ટ પર મસાજ કરવાથી ત્યાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધી જાય છે. આનાથી ટેન્શન ઓછું થાય છે અને બ્રેનમાં એન્ડોન્ફિન નામનું કેમિકલ રીલીઝ થાય છે. એન્ડોર્ફિન એવું કેમિકલ છે જે બોડીમાં થતાં દુખાવાની ફીલિંગને ઓછી કરે છે અને તેનાથી બોડી રિલેક્સ થાય છે. તો આજે જાણી લો ફોરહેડ મસાજના ફાયદા.

      આગળ વાંચો કપાળ પર મસાજ કરવાના 7 ખાસ ફાયદા.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણું કપાળ (Forehead) ઘણાં પ્રકારની પ્રોબ્લેમ્સ સોલ્વ કરી શકે છે. આયુર્વેદિક અને પારંપારિક ચાઈનીઝ હેલ્થ સિસ્ટમમાં આ સાબિત થઈ ચૂક્યું છે કે કપાળ પર થોડી સેકન્ડ મસાજ કરવાથી કેટલાક સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળી શકે છે. એક્સપર્ટ મુજબ 45 સેકન્ડ મસાજ કરવું.

      આ રીતે મસાજ કરે છે કામ

      તસવીરમાં બતાવ્યા પ્રમાણે કપાળના આ પોઈન્ટ પર મસાજ કરવાથી ત્યાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધી જાય છે. આનાથી ટેન્શન ઓછું થાય છે અને બ્રેનમાં એન્ડોન્ફિન નામનું કેમિકલ રીલીઝ થાય છે. એન્ડોર્ફિન એવું કેમિકલ છે જે બોડીમાં થતાં દુખાવાની ફીલિંગને ઓછી કરે છે અને તેનાથી બોડી રિલેક્સ થાય છે. તો આજે જાણી લો ફોરહેડ મસાજના ફાયદા.

      આગળ વાંચો કપાળ પર મસાજ કરવાના 7 ખાસ ફાયદા.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણું કપાળ (Forehead) ઘણાં પ્રકારની પ્રોબ્લેમ્સ સોલ્વ કરી શકે છે. આયુર્વેદિક અને પારંપારિક ચાઈનીઝ હેલ્થ સિસ્ટમમાં આ સાબિત થઈ ચૂક્યું છે કે કપાળ પર થોડી સેકન્ડ મસાજ કરવાથી કેટલાક સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળી શકે છે. એક્સપર્ટ મુજબ 45 સેકન્ડ મસાજ કરવું.

      આ રીતે મસાજ કરે છે કામ

      તસવીરમાં બતાવ્યા પ્રમાણે કપાળના આ પોઈન્ટ પર મસાજ કરવાથી ત્યાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધી જાય છે. આનાથી ટેન્શન ઓછું થાય છે અને બ્રેનમાં એન્ડોન્ફિન નામનું કેમિકલ રીલીઝ થાય છે. એન્ડોર્ફિન એવું કેમિકલ છે જે બોડીમાં થતાં દુખાવાની ફીલિંગને ઓછી કરે છે અને તેનાથી બોડી રિલેક્સ થાય છે. તો આજે જાણી લો ફોરહેડ મસાજના ફાયદા.

      આગળ વાંચો કપાળ પર મસાજ કરવાના 7 ખાસ ફાયદા.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 7 best Health benefits of Forehead massage
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `