ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 7 Benefits of Onion for man Surely Surprise You

    આ 1 વસ્તુના એકદમ સરળ 7 નુસખા વધારશે પુરૂષોની મર્દાનગી અને તાકાત, જાણો

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Feb 22, 2018, 02:38 PM IST

    ડુંગળીના આ 7 ઉપાય અજમાવો, થશે ગજબની અસર
    • ભારતીય ભોજનમાં મેટાભાગે ડુંગળીનો ઉપયોગ થતો હોય છે અને આયુર્વેદની દૃષ્ટિએ પણ ડુંગળીને અત્યંત ગુણકારી માનવામાં આવે છે
      +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      ભારતીય ભોજનમાં મેટાભાગે ડુંગળીનો ઉપયોગ થતો હોય છે અને આયુર્વેદની દૃષ્ટિએ પણ ડુંગળીને અત્યંત ગુણકારી માનવામાં આવે છે

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં મર્દાનગી વધારવા માટે ડુંગળીને ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ડુંગળી અને તેના રસથી તૈયાર થતા આવા જ નુસખા વિશે જણાવી રહ્યા છે આયુર્વેદિકડૉ. અરૂણ દધીચ. આ નુસખા અજમાવવા માટે અરૂણ દધીચ તાજા ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.


      ડુંગળીમાં સલ્ફર, ફ્લેવોનોઈડ્સ, વિટામિન્સ, ઝિંક, પોટેશિયમ, કોપર, ફાયબર્સ, આયર્ન અને કેલરીની માત્રા ઓછી હોય છે. રોજ ડાયટમાં એક ડુંગળી જરૂર સામેલ જરૂર કરવી જોઈએ.
      ડુંગળીને ખાવાની સાચી રીત કઈ છે?


      ડુંગળીના બહારના પડમાં ફ્લેવોનોઈડ્સની માત્રા અધિક હોય છે. આથી જ તેને છોલતા સમયે ઓછામાં ઓછા પડ નિકાળો, જેથી બોડી માટે જરૂરી ફ્લેવોનોઈડ્સ જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ સંપૂર્ણપણે બોડીને મળી શકે.


      આગળની સ્લાઈડ્સમાં જાણો ડુંગળીના આવા જ કેટલાક નુસખા જે પુરૂષો માટે ફાયદાકારક છે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં મર્દાનગી વધારવા માટે ડુંગળીને ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ડુંગળી અને તેના રસથી તૈયાર થતા આવા જ નુસખા વિશે જણાવી રહ્યા છે આયુર્વેદિકડૉ. અરૂણ દધીચ. આ નુસખા અજમાવવા માટે અરૂણ દધીચ તાજા ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.


      ડુંગળીમાં સલ્ફર, ફ્લેવોનોઈડ્સ, વિટામિન્સ, ઝિંક, પોટેશિયમ, કોપર, ફાયબર્સ, આયર્ન અને કેલરીની માત્રા ઓછી હોય છે. રોજ ડાયટમાં એક ડુંગળી જરૂર સામેલ જરૂર કરવી જોઈએ.
      ડુંગળીને ખાવાની સાચી રીત કઈ છે?


      ડુંગળીના બહારના પડમાં ફ્લેવોનોઈડ્સની માત્રા અધિક હોય છે. આથી જ તેને છોલતા સમયે ઓછામાં ઓછા પડ નિકાળો, જેથી બોડી માટે જરૂરી ફ્લેવોનોઈડ્સ જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ સંપૂર્ણપણે બોડીને મળી શકે.


      આગળની સ્લાઈડ્સમાં જાણો ડુંગળીના આવા જ કેટલાક નુસખા જે પુરૂષો માટે ફાયદાકારક છે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં મર્દાનગી વધારવા માટે ડુંગળીને ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ડુંગળી અને તેના રસથી તૈયાર થતા આવા જ નુસખા વિશે જણાવી રહ્યા છે આયુર્વેદિકડૉ. અરૂણ દધીચ. આ નુસખા અજમાવવા માટે અરૂણ દધીચ તાજા ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.


      ડુંગળીમાં સલ્ફર, ફ્લેવોનોઈડ્સ, વિટામિન્સ, ઝિંક, પોટેશિયમ, કોપર, ફાયબર્સ, આયર્ન અને કેલરીની માત્રા ઓછી હોય છે. રોજ ડાયટમાં એક ડુંગળી જરૂર સામેલ જરૂર કરવી જોઈએ.
      ડુંગળીને ખાવાની સાચી રીત કઈ છે?


      ડુંગળીના બહારના પડમાં ફ્લેવોનોઈડ્સની માત્રા અધિક હોય છે. આથી જ તેને છોલતા સમયે ઓછામાં ઓછા પડ નિકાળો, જેથી બોડી માટે જરૂરી ફ્લેવોનોઈડ્સ જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ સંપૂર્ણપણે બોડીને મળી શકે.


      આગળની સ્લાઈડ્સમાં જાણો ડુંગળીના આવા જ કેટલાક નુસખા જે પુરૂષો માટે ફાયદાકારક છે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં મર્દાનગી વધારવા માટે ડુંગળીને ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ડુંગળી અને તેના રસથી તૈયાર થતા આવા જ નુસખા વિશે જણાવી રહ્યા છે આયુર્વેદિકડૉ. અરૂણ દધીચ. આ નુસખા અજમાવવા માટે અરૂણ દધીચ તાજા ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.


      ડુંગળીમાં સલ્ફર, ફ્લેવોનોઈડ્સ, વિટામિન્સ, ઝિંક, પોટેશિયમ, કોપર, ફાયબર્સ, આયર્ન અને કેલરીની માત્રા ઓછી હોય છે. રોજ ડાયટમાં એક ડુંગળી જરૂર સામેલ જરૂર કરવી જોઈએ.
      ડુંગળીને ખાવાની સાચી રીત કઈ છે?


      ડુંગળીના બહારના પડમાં ફ્લેવોનોઈડ્સની માત્રા અધિક હોય છે. આથી જ તેને છોલતા સમયે ઓછામાં ઓછા પડ નિકાળો, જેથી બોડી માટે જરૂરી ફ્લેવોનોઈડ્સ જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ સંપૂર્ણપણે બોડીને મળી શકે.


      આગળની સ્લાઈડ્સમાં જાણો ડુંગળીના આવા જ કેટલાક નુસખા જે પુરૂષો માટે ફાયદાકારક છે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં મર્દાનગી વધારવા માટે ડુંગળીને ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ડુંગળી અને તેના રસથી તૈયાર થતા આવા જ નુસખા વિશે જણાવી રહ્યા છે આયુર્વેદિકડૉ. અરૂણ દધીચ. આ નુસખા અજમાવવા માટે અરૂણ દધીચ તાજા ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.


      ડુંગળીમાં સલ્ફર, ફ્લેવોનોઈડ્સ, વિટામિન્સ, ઝિંક, પોટેશિયમ, કોપર, ફાયબર્સ, આયર્ન અને કેલરીની માત્રા ઓછી હોય છે. રોજ ડાયટમાં એક ડુંગળી જરૂર સામેલ જરૂર કરવી જોઈએ.
      ડુંગળીને ખાવાની સાચી રીત કઈ છે?


      ડુંગળીના બહારના પડમાં ફ્લેવોનોઈડ્સની માત્રા અધિક હોય છે. આથી જ તેને છોલતા સમયે ઓછામાં ઓછા પડ નિકાળો, જેથી બોડી માટે જરૂરી ફ્લેવોનોઈડ્સ જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ સંપૂર્ણપણે બોડીને મળી શકે.


      આગળની સ્લાઈડ્સમાં જાણો ડુંગળીના આવા જ કેટલાક નુસખા જે પુરૂષો માટે ફાયદાકારક છે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં મર્દાનગી વધારવા માટે ડુંગળીને ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ડુંગળી અને તેના રસથી તૈયાર થતા આવા જ નુસખા વિશે જણાવી રહ્યા છે આયુર્વેદિકડૉ. અરૂણ દધીચ. આ નુસખા અજમાવવા માટે અરૂણ દધીચ તાજા ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.


      ડુંગળીમાં સલ્ફર, ફ્લેવોનોઈડ્સ, વિટામિન્સ, ઝિંક, પોટેશિયમ, કોપર, ફાયબર્સ, આયર્ન અને કેલરીની માત્રા ઓછી હોય છે. રોજ ડાયટમાં એક ડુંગળી જરૂર સામેલ જરૂર કરવી જોઈએ.
      ડુંગળીને ખાવાની સાચી રીત કઈ છે?


      ડુંગળીના બહારના પડમાં ફ્લેવોનોઈડ્સની માત્રા અધિક હોય છે. આથી જ તેને છોલતા સમયે ઓછામાં ઓછા પડ નિકાળો, જેથી બોડી માટે જરૂરી ફ્લેવોનોઈડ્સ જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ સંપૂર્ણપણે બોડીને મળી શકે.


      આગળની સ્લાઈડ્સમાં જાણો ડુંગળીના આવા જ કેટલાક નુસખા જે પુરૂષો માટે ફાયદાકારક છે.

    • +6 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં મર્દાનગી વધારવા માટે ડુંગળીને ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ડુંગળી અને તેના રસથી તૈયાર થતા આવા જ નુસખા વિશે જણાવી રહ્યા છે આયુર્વેદિકડૉ. અરૂણ દધીચ. આ નુસખા અજમાવવા માટે અરૂણ દધીચ તાજા ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.


      ડુંગળીમાં સલ્ફર, ફ્લેવોનોઈડ્સ, વિટામિન્સ, ઝિંક, પોટેશિયમ, કોપર, ફાયબર્સ, આયર્ન અને કેલરીની માત્રા ઓછી હોય છે. રોજ ડાયટમાં એક ડુંગળી જરૂર સામેલ જરૂર કરવી જોઈએ.
      ડુંગળીને ખાવાની સાચી રીત કઈ છે?


      ડુંગળીના બહારના પડમાં ફ્લેવોનોઈડ્સની માત્રા અધિક હોય છે. આથી જ તેને છોલતા સમયે ઓછામાં ઓછા પડ નિકાળો, જેથી બોડી માટે જરૂરી ફ્લેવોનોઈડ્સ જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ સંપૂર્ણપણે બોડીને મળી શકે.


      આગળની સ્લાઈડ્સમાં જાણો ડુંગળીના આવા જ કેટલાક નુસખા જે પુરૂષો માટે ફાયદાકારક છે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 7 Benefits of Onion for man Surely Surprise You
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `