Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » 5 Health Tips to get Rid From Back pain

અસહ્ય પીઠનો દુખાવો પણ મટાડશે ફટાફટ, આજથી જ કરો આ 5 કુદરતી ઉપચાર

Divyabhaskar.com | Updated - Mar 05, 2018, 02:06 PM

શરીરના કોઇપણ ભાગમાં દુખાવો થાય તો, તેની સીધી અસર તમારી કાર્યક્ષમતા પર પડે છે

  • 5 Health Tips to get Rid From Back pain
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    પીઠનો દુખાવો બન્યો હોય અસહ્ય તો

    યૂટિલિટી ડેસ્ક: શરીરના કોઇપણ ભાગમાં દુખાવો થાય તો, તેની સીધી અસર તમારી કાર્યક્ષમતા પર પડે છે. તેના કારણે આપણને સતત થાકનો અનુભવ થાય છે અને મગજ પણ સરખી રીતે કામ કરી શકતું નથી. કેટલીકવાર તો આ દુખાવાના કારણે આપણી કાર્યક્ષમતા લગભગ અડધી થઈ જાય છે. જેમાં સૌથી વધુ લોકો પીડાતા હોય છે પીઠના દુખાવાથી. આ માટે તેઓ બનતા ઉપચાર પણ કરતા હોય છે, છતાં રાહત ન મળતાં છેવટે પેઇન કિલર્સનો સહારો લે છે, જે લાંબા ગાળે હાર્ટ માટે ખૂબજ નુકસાનકારક નીવડે છે. આજે અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ 5 કુદરતી ઉપચારો વિશે, જેનાથી કોઇપણ જાતની સાઇડ ઇફેક્ટ વગર થશે કમરના દુખાવામાં રાહત.


    આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો, પીઠના દુખાવામાં રાહત મેળવવાની કારગર ટિપ્સ....

  • 5 Health Tips to get Rid From Back pain
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    યોગ
  • 5 Health Tips to get Rid From Back pain
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    કાયરોપેક્ટરને મળો
  • 5 Health Tips to get Rid From Back pain
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    મુદ્રામાં સુધારો કરી સ્નાયુ તણાવમાં ઘટાડો
  • 5 Health Tips to get Rid From Back pain
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    કુદરતી પેઇન કિલર
  • 5 Health Tips to get Rid From Back pain
    ઠંડા અને ગરમ પેકથી શેક
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending