Home » Lifestyle » Health » 5 Excellent benefits of eating nonveg food

આ 5 પ્રકારનું નોનવેજ ફૂડ ખાવાથી ઘણી તકલીફો સામે મળે છે રક્ષણ, જાણી લો

Divyabhaskar.com | Updated - Mar 17, 2018, 05:54 PM

નોનવેજ ખાવાથી મળતાં આ સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ કદાચ તમે નહીં જાણતાં હોવ

  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ નોનવેજ બનાવવાની રીત તેમાં કેલરીનું પ્રમાણ વધારે છે. મેક્સ હેલ્થ કેર હોસ્પિટલ, નવી દિલ્હીના ચીફ ડાયટિશિયન ડો. રિતિકા સામદાર નોનવેજને બાફીને અથવા રોસ્ટ કરીને ખાવાની સલાહ આપે છે. આ રીતે નોનવેજ ખાવાથી તેમાં રહેલા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સનો સંપૂર્ણ લાભ મળશે. સાથે જ વજન પણ કંટ્રોલમાં રહેશે. તેઓ જણાવી રહ્યા છે ક્યા નોનવેજ ફૂડ હેલ્ધી છે અને શા માટે. તો આજે તમે પણ જાણી લો.


    આગળ વાંચો નોનવેજ ખાવાના 5 ફાયદા અને 4 સાવધાનીઓ વિશે.

  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 5 Excellent benefits of eating nonveg food
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending

વીડિયો વધુ જુઓ