આ 5 પ્રકારનું નોનવેજ ફૂડ ખાવાથી ઘણી તકલીફો સામે મળે છે રક્ષણ, જાણી લો

નોનવેજ ખાવાથી મળતાં આ સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ કદાચ તમે નહીં જાણતાં હોવ

Health Desk

Health Desk

Divyabhaskar.com | Updated - Mar 17, 2018, 05:54 PM
5 Excellent benefits of eating nonveg food

હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ નોનવેજ બનાવવાની રીત તેમાં કેલરીનું પ્રમાણ વધારે છે. મેક્સ હેલ્થ કેર હોસ્પિટલ, નવી દિલ્હીના ચીફ ડાયટિશિયન ડો. રિતિકા સામદાર નોનવેજને બાફીને અથવા રોસ્ટ કરીને ખાવાની સલાહ આપે છે. આ રીતે નોનવેજ ખાવાથી તેમાં રહેલા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સનો સંપૂર્ણ લાભ મળશે. સાથે જ વજન પણ કંટ્રોલમાં રહેશે. તેઓ જણાવી રહ્યા છે ક્યા નોનવેજ ફૂડ હેલ્ધી છે અને શા માટે. તો આજે તમે પણ જાણી લો.


આગળ વાંચો નોનવેજ ખાવાના 5 ફાયદા અને 4 સાવધાનીઓ વિશે.

5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
X
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
5 Excellent benefits of eating nonveg food
COMMENT

Recommended

પોપ્યુલર વીડિઓ વધુ જુઓ

ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી
Read In App