ડિલિવરી પછી તરત જ ખાવી જોઇએ આ 4 વસ્તુઓ, થશે અઢળક ફાયદા

+4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

ધાવણ વધવાની સાથે થશે બીજા પણ ઘણા ફાયદા

યૂટિલિટી ડેસ્ક: ડિલિવરી પછી દરેક માતાએ સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલી કેટલીક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જેમાં નબળાઇ આવવી, શરીરમાં દુખાવો થવો, કબજીયાત રહેવી જેવી સમસ્યાઓ રોજિંદી બની જાય છે. આવી પરિસ્થિતિમાં સ્ત્રીઓએ પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઇએ.

આ સમસ્યાઓમાંથી મુક્તિ મેળવવા અને અને સ્વાસ્થ્ય સારું રહે એ માટે શંકરસિંહ વાઘેલા બાપુ આયુર્વેદિક હોસ્પિટલના સુપરિટેન્ડન્ટ ડૉં મયુર પટેલ જણાવી રહ્યા છે કેટલાક સરળ ઉપાય...

આગળની સ્લાઇડ્સ પર ક્લિક કરી જાણો ડિલિવરી પછી તરત કઈ વસ્તુઓ ખાસ ખાવી જોઇએ....