મહિલા હોય કે પુરૂષ રોજ સ્ટ્રેસમાં રહેવાથી શરીર પર થાય છે આ 15 ખરાબ અસર

તમે સતત સ્ટ્રેસમાં રહો છો? તો તમને થઈ શકે છે આ 15 પ્રકારની હેલ્થ પ્રોબ્લેમ

Health Desk

Health Desk

Divyabhaskar.com | Updated - Feb 05, 2018, 12:30 PM
15 worst Effects of Stress on Your health

હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ સ્ટ્રેસ એટલે કે ચિંતા અને ચિંતા એ ચિતા સમાન હોય છે એ તો આપણે ત્યાં સદીઓથી કહેવાતું આવ્યું છે. તન અને મનને લાંબા સમય માટે ડિસ્ટર્બ કરે એવી ચિંતા એટલે સ્ટ્રેસ. લાંબા સમય સુધી વ્યક્તિ સ્ટ્રેસમાં રહે તો શરીર પર પણ તેની અસરો દેખાવાનું શરૂ થઈ જાય છે ત્યારે એ સ્ટ્રેસ જોખમી જ નહીં પણ મહાજોખમી બની જાય છે. સ્ટ્રેસને કારણે મેન્ટલ હેલ્થ જ નહીં પણ ફિઝિકલ હેલ્થને પણ ગણાં નુકસાન થઈ શકે છે. સ્ટ્રેસને કારણે બ્રેનમાં ઘણાં હાનિકારક કેમિકલ્સ રિલીઝ થાય છે. જેના કારણે ઘણી પ્રોબ્લેમ્સ થઈ શકે છે. જેથી આજે અમે તમને સ્ટ્રેસને કારણે થતાં હેલ્થ નુકસાન વિશે જણાવીશું.

આગળ વાંચો સ્ટ્રેસ લેવાથી તમારા શરીર અને સ્વાસ્થ્યને કેવા ખરાબ નુકસાન થાય છે.

15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
X
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
15 worst Effects of Stress on Your health
COMMENT

Recommended

પોપ્યુલર વીડિઓ વધુ જુઓ

ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી
Read In App