ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 12 must know Ways to Detoxify Your Body naturally

    શરીરની અંદરથી સફાઈ કરશે આ 12 બેસ્ટ ઉપાય, અપનાવશો તો નહીં થાય રોગો

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Mar 15, 2018, 05:57 PM IST

    એકદમ સરળ છે શરીરને અંદરથી સાફ રાખવું, અજમાવો આ 12 શ્રેષ્ઠ ઉપાય
    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    • +12 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઘણીવાર હેવી ફૂડ્સ, આલ્કોહોલ કે અન્ય નશીલી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે શરીરમાં વિષાક્ત પદાર્થો વધી જાય છે, જેના કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે. કોથમરી, કોબી, જીરુ, લીંબુ, ગ્રીન ટી, લીલી શાકભાજી, દહી, ફટકડીના ઘરેલૂ ઉપચાર શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરશે.


      ડીટોક્સ શા માટે?


      શરીરને ડીટોક્સિફાય કરવું એટલે શું? શરીરમાં જે કચરો, એસિડ, ગેસ તથા વપરાયા વિનાની જમા થયેલાં હાનિકારક તત્વો હોય છે એ શરીરની બહાર કાઢી નાખવાની ક્રિયાને ડીટોક્સિફાય કરવું એમ કહેવાય છે. શરીરમાં આ કચરો જો વધુ પડતો જમા થઈ જાય તો તકલીફ પેદા કરે છે. તો આજે જાણો તમારા શરીરને સરળતાથી અંદરથી સાફ કરવાના ઉપાયો.

      આગળ વાંચો બોડીની અંદરથી સફાઈ કરવાના 12 બેસ્ટ અને સરળ ઉપાયો વિશે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 12 must know Ways to Detoxify Your Body naturally
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    X
    Top