વાળને નેચરલી કાળા રાખવાથી લઈ ખીલને દૂર કરે છે ડુંગળી, જાણો 11 ઉપાય

બધાંના ઘરમાં હોય છે ડુંગળી પણ તેના આ 11 ફાયદા કદાચ જ તમે જાણો છો, જાણી લો

Health Desk

Health Desk

Divyabhaskar.com | Updated - May 25, 2018, 04:15 PM
11 magical uses and benefits of onion juice

હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ દરેક રસોડામાં ડુંગળી તો જોવા મળે છે. ડુંગળી કોઈ ઔષધીથી કમ નથી. એટલે જ રોજ 1 ડુંગળી ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ડુંગળીમાં એન્ટીબાયોટિક, એન્ટીસેપ્ટિક, એન્ટીમાઈક્રોબિયલ, એન્ટીઈન્ફ્લામેટરી, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને એન્ટીકોલેસ્ટ્રોલ પ્રોપર્ટીઝ રહેલી છે. આ સિવાય ડુંગળીમાં સારી માત્રામાં સલ્ફર, ફાયબર્સ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, વિટામિન બી6, ફોલિક એસિડ, ફોસ્ફરસ, ક્રોમિયમ, આયર્ન, વિટામિન સી જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ રહેલાં છે. આમાં ફેટ, કોલેસ્ટ્રોલ અને સોડિયમ નહીવત્ માત્રામાં હોય છે. જેથી આજે અમે તમને ડુંગળીના 11 બેસ્ટ બેનિફિટ્સ અને ઉપયોગ જણાવીશું. જે તમારે બહુ જ કામ આવશે.


આગળ વાંચો ડુંગળીના 11 બેસ્ટ ઉપાય, જે 11 સમસ્યામાં તરત આરામ આપશે.

11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
X
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
11 magical uses and benefits of onion juice
COMMENT

Recommended

પોપ્યુલર વીડિઓ વધુ જુઓ

ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી
Read In App