ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health»  10 wonder Benefits of drinking Black Coffee

    હાર્ટ, ડાયાબિટીસ, કેન્સર જેવા રોગોમાં ફાયદો કરે છે બ્લેક કોફી, જાણો 10 ફાયદા

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Jan 17, 2018, 04:58 PM IST

    10 મોટા ફાયદાઃ આજથી જ રોજ 1 કપ બ્લેક કોફી પીશો, જ્યારે જાણો આ લાભ
    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ બ્લેક કોફીમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, કેફીન અને ફાયટોન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સાથે શરીરમાં રહેલાં ફ્રી રેડિકલ્સની અસરને ઘટાડે છે. ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીમાં કેલરી અને ફેટ હોતું નથી. આ સિવાય વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફી બહુ જ સારી માનવામાં આવે છે. જો તમે દૂધ અને ખાંડ વિનાની બ્લેક કોફીનું સેવન કરો તો વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. જોકે વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન નુકસાન કરી શકે છે. જેથી રોજ સવારે એક કપ બ્લેક કોફી પી શકાય છે. તો આજે જાણી લો બ્લેક કોફી પીવાના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.

      આગળ વાંચો રોજ બ્લેક કોફી પીવાથી કઈ તકલીફોમાં ફાયદા મળે છે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title:  10 wonder Benefits of drinking Black Coffee
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `