Home » Lifestyle » Health » Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer

તમે પણ ફોલો કરશો આ ખાસ ડાયટ, જ્યારે જાણશો તેનાથી થતા 10 ફાયદા

Divyabhaskar.com | Updated - Jan 27, 2018, 04:41 PM

ફ્રૂટ, શાકભાજી, અનાજ, નટ્સ, બીન્સ, ડ્રાયફ્રૂટ્સ વગેરેમાં નોનવેજની સરખામણી વધુ ન્યૂટ્રિશન તો હોય જ છે

  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    યૂટિલિટી ડેસ્કઃ કેટલીક રિસર્ચમાં આ સાબિત થઈ ચૂક્યું છે કે વેજિટેરિયન ડાયટ હેલ્થ માટે સારું હોય છે. ફ્રૂટ, શાકભાજી, અનાજ, નટ્સ, બીન્સ, ડ્રાયફ્રૂટ્સ વગેરેમાં નોનવેજની સરખામણી વધુ ન્યૂટ્રિશન તો હોય જ છે, પરંતુ ટોક્સિન્સ અને ફેટ જેવી નુકસાનકારક વસ્તુઓ ઓછી હોય છે. જો તમે વેજિટેરિયન છો તો તમારા હેલ્ધી રહેવાના અને સારું જીવવાના ચાંસેસ નોનવેજ ખાવાવાળા લોકોની સરખામણીમાં વધુ હશે. ચાલો જાણીએ વેજિટેરિયન હોવાના ફાયદા વિશે...

    આગળની સ્લાઇડ્સમાં ક્લિક કરીને જાણો વેજિટેરિયન હોવાના ફાયદા...

  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • Top 10 Reasons Why Vegetarians Live Longer
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending

વીડિયો વધુ જુઓ