Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » 10 must know reasons behind Indigestion

ખાધેલું પચતું નથી અને પેટ ખરાબ રહે છે? તેની માટે જવાબદાર 10 કારણો જાણો

Divyabhaskar.com | Updated - Feb 12, 2018, 01:16 PM

આ 10 કારણોથી સવારે પેટ સાફ ન થતું, જાણી લો

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
    સામાન્ય રીતે દિવસમાં ત્રણ વખતથી સપ્તાહમાં ત્રણ વખત સુધી શૌચ કરવા જવું તંદુરસ્તીની નિશાની છે.

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આજકાલ મોટાભાગના લોકોને અપચાની પ્રોબ્લેમ ખૂબ જ વધારે સતાવવા લાગી છે. ઘણાં બધી દવાઓ અને ઘરેલૂ ઉપાયો અજમાવ્યા બાદ પણ ફરક પડતો નથી અને પેટ સાફ આવતું નથી. તો તેના માટે ખોરાક ન પચવાના કારણો જાણવા ખૂબ જ જરૂરી છે. જેના વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું. જ્યારે આપણું પેટ ભોજનને પચાવી શકતું નથી ત્યારે આપણને અપચો, એસિડિટી, કબજિયાત જેવી પેટ સંબંધી સમસ્યાઓ ઉદભવે છે. જે પોતાની સાથે અનેક રોગો પણ લાવે છે. એટલું જ નહીં પણ આ સમસ્યાઓ આપણને આંતરિક રીતે નબળાં બનાવી દે છે અને શરીરમાં ઊર્જાના સ્તરને પણ ઘટાડી દે છે. જેથી પાચન ખરાબ થવાના કારણો સમજવા ખૂબ જ જરૂરી છે. તેના વિશે જણાવીશું.

    આગળ વાંચો ખાધેલો ખોરાક ન પચવાના 10 કારણો.

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    ત્રણ દિવસ સુધી પેટ સાફ ન આવે તો તે વ્યક્તિને કબજિયાત છે એમ કહેવાય.

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    બળ કર્યા પછી મળ પસાર થાય કે પેટ સાફ ન થયા જેવું લાગે તેને પણ કબજિયાતની સ્થિતિ કહેવામાં આવે છે. 

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    કબજિયાત એ પાચનતંત્રની એવી સ્થિતિ છે જેમાં કોઈ વ્યક્તિનું મળ બહુ કડક થઈ જાય છે તથા મળત્યાગમાં કઠિનાઈ થાય છે.

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    કબજિયાત આમાશય (આંતરડા)ની સ્વાભાવિક પરિવર્તનની એવી અવસ્થા છે, જેમાં મળ નિષ્કાસનની માત્રા ઓછી થઈ જાય છે.

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    કબજિયાત મટાડવા માટે આમ તો ઘણાં નુસખાઓ અને ઉપાય ઉપલબ્ધ છે પરંતુ તેમ છતાં જે લોકોને ફાયદો થતો નથી તો તેની પાછળના કારણો જાણવા બહુ જ જરૂરી છે. 

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

     કેટલીકવાર રોજિંદા જીવનમાં થતી કેટલીક ભુલો જેમ કે અયોગ્ય ડાયટ, પાણીની ઉણપ, દવાઓનું સેવન વગેરે કારણોથી પણ કબજિયાત સતત વધતી જાય છે. 

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    મળત્યાગ સરળતાથી થાય તે માટે પાણી પીવું અત્યંત જરૂરી છે. જો શરીરને પૂરતું પ્રવાહી નહીં મળે તો મળત્યાગમાં મુશ્કેલી સર્જાશે. 

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    કેટલાક લોકોને પ્રાકૃતિક વેગો રોકવાની આદત હોય છે, જોકે કેટલીક સ્થિતિઓમાં તે જરૂરી પણ હોય છે પરંતુ નિયમિત રીતે આવું કરવાથી કબજિયાતની સમસ્યા ઉદભવે છે.

  • 10 must know reasons behind Indigestion
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    આપણે નિષ્ક્રિય હોઈએ છીએ ત્યારે ચયાપચયની ક્રિયા ધીમી પડી જાય છે જેના કારણે કબજિયાતની સમસ્યા ઘર કરી જાય છે.

  • 10 must know reasons behind Indigestion

    કેટલીક દવાઓનું સેવન કરવાથી વ્યક્તિની પાચનક્રિયા મંદ થાય છે. ઘણી દવાઓ એવી હોય છે જેના લીધે કબજિયાત થાય છે

ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending