Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain

બાળકોની હાઈટ, મેમરી અને ગ્રોથ વધારવા, રોજ ખવડાવો આ 10માંથી કોઈ 1 ફૂડ

Divyabhaskar.com | Updated - Apr 25, 2018, 05:08 PM

ઈંડા અને ફિશની જગ્યાએ બાળકોને ખવડાવો આ 10 સપર ફૂડ, ઝડપથી વધશે ગ્રોથ

  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ ઈંડા અને માછલી બાળકોની પ્રોપર ગ્રોથ માટે ખૂબ જ હેલ્ધી ઓપ્શન માનવામાં આવે છે. પણ વેજિટેરિયન લોકો આ બંને વસ્તુઓના ઘણાં હેલ્ધી ઓપ્શન પોતાના બાળકો માટે પસંદ કરી શકો છો. બાળકોની ડાયટમાં એવા ફૂડ્સ સામેલ કરવા જોઈએ જેમાં કેલ્શિયમ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સની માત્રા વધુ હોય. આનાથી બાળકોનો ગ્રોથ વધે છે, હાડકાં મજબૂત બને છે અને બ્રેન પાવર અને હાઈટ વધે છે. જેથી આજે અમે તમને એવા 10 ફૂડ્સ વિશે જણાવીશું જે બાળકોના પ્રોપર ગ્રોથ માટે બહુ જ ફાયદાકારક છે.


    આગળ વાંચો તમારા બાળકોને હેલ્ધી રાખતા અને મગજની તાકાત વધારતાં 10 ફૂડ્સ વિશે.

  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 must eat foods for kids to help growth and improve brain
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending