ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 10 magical benefits of drinking Cumin jeera water

    જીરાનું પાણી પીવાથી થતી આ 10 અસર વિશે જાણશો તો રોજ ભૂલ્યા વિના રોજ પીશો

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - May 07, 2018, 05:44 PM IST

    તમારા શરીરની 10 તકલીફોનો તરત અંત આવી જશે, જો રોજ જીરાનો આ 1 પ્રયોગ અજમાવશો
    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ


      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જીરામાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને અન્ય ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ બોડી માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે અને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. જહાંગીર હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. નેહા શિરકે રોજ સવારે ખાલી પેટ જીરાનું પાણી પીવાથી સલાહ આપે છે. તો તમે પણ જાણી અતિગુણકારી જીરાના પાણીના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ.


      જીરાનું પાણી બનાવવાની રીતઃ


      રાતે 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી જીરું પલાળી દો. સવારે આ પાણીને ઉકાળી નવશેકું રહે એટલે ગાળીને પીવો.


      આ રીતે પણ કરી શકો ઉપયોગઃ


      જીરાના પાણીમાં પસંદગીના શાક મિક્ષ કરી ઉકાળી સૂપ જેવું બનાવીને પણ પી શકો છો.


      ભાત બનાવતી વખતે તેમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી દો. આનાથી તેનો ટેસ્ટ સારો થશે અને ડાઈજેશન પણ સારું રહેશે.


      છાશમાં જીરાનું પાણી મિક્ષ કરી પીવાથી ગરમીને કારણે થતી પેટની તકલીફોમાં બહુ જ આરામ મળે છે.


      આગળ વાંચો રોજ જીરાનું પાણી કોણે પીવું જોઈએ અને તેના 10 બેસ્ટ ફાયદાઓ વિશે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 10 magical benefits of drinking Cumin jeera water
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `