Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health »  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice

રોજ ભૂલ્યા વિના આ 1 સસ્તો રસ પીવો, ડબલ સ્પીડે ઘટશે વજન ને 9 રોગો થશે દૂર

Divyabhaskar.com | Updated - Apr 24, 2018, 11:01 AM

જેવો-તેવો ન સમજતાં આ રસને, તમારા શરીરની અંદરથી સફાઈ કરી 10 રોગો મટાડશે

  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ દૂધી સાવ સસ્તામાં મળી રહેતી શાકભાજી છે. દૂધી આપણા શરીરને અનેક રોગોથી દૂર રાખવામાં મદદરૂપ બને છે અને દૂધીમાં અનેક ઔષધીય ગુણો પણ છે. દૂધીને કાચી સલાડ તરીકે પણ ખાઈ શકાય છે અને દૂધીનો રસ તો અનેક સમસ્યાઓમાં કારગર હોય છે. તે પેટને સાફ કરવામાં અસરકારક સાબિત થાય છે અને શરીરને સ્વસ્થ અને શુદ્ધ બનાવે છે.

    દૂધીના રસમાં સારી માત્રામાં પોટેશિયમ, વિટામિન સી, વિટામિન બી, સોડિયમ અને આયર્ન હોય છે. રોજ તેને પીવાથી બોડીને જરૂરી ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ મળે છે અને હાર્ટ અને હાઈ બીપી જેવી ઘણી બીમારીઓનો ખતરો ટળે છે. આયુર્વેદ મુજબ રોજ સવારે દૂધીના રસમાં થોડું મધ મિક્ષ કરીને પીવાથી ભરપૂર એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને એનર્જી મળે છે. તો આજે જાણી લો રોજ સવારે ખાલી પેટ 1 ગ્લાસ દૂધીના રસમાં 1 ચમચી મધ નાખીને પી લેશો તો કેવા સ્વાસ્થ્યવર્ધક ફાયદા મળશે.


    આગળ વાંચો રોજ સવારે આ શાકનો રસ પીવાથી તમારા શરીર પર કેવી અસર થશે અને તેના કેવા ફાયદાઓ તમને મળશે.

  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  •  10 magical Benefits Of Bottle Gourd Juice
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending