ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 10 homemade remedies to Help Prevent Indigestion problem

    ખોરાક સરળતાથી પચી જાય અને અપચો ન થાય તે માટે આ 10માંથી 1 વસ્તુ ખાઓ

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Apr 20, 2018, 11:27 AM IST

    ખોરાક બરાબર ના પચે તો થાય છે બહુ હેરાનગતિ, બચવા અજમાવો આ 10 ઉપાય
    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વધુ પ્રમાણમાં સ્પાઈસી અને તેલ મસાલાવાળો ખોરાક ખાવાથી બોડીમાં અને પેટમાં એસિડ લેવલ વધી જાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે ઓવર ખાઈ લઈએ છે. બોડીમાં એસિડ લેવલ વધવાથી ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે, જેના કારણે અપચાની પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેનાથી ડાઈજેશન પ્રોબ્લેમ વધે છે અને ખાટ્ટાં ઓડકાર આવે છે. આ સમસ્યાથી બચવા આજે અમે તમને 10 એવી સરળ ટિપ્સ જણાવીશું, જેમાં કોઈ 1 અજમાવી લેવાથી અપચાની પ્રોબ્લેમ તમને નહીં સતાવે. તો જાણી લો જલ્દીથી.


      અપચાના લક્ષણો


      છાતીમાં દુખાવો
      વારંવાર ઊલટી જેવું ફીલ થવું
      શ્વાસ ફૂલવો
      મૂડ ખરાબ રહેવો


      આગળ વાંચો ખોરાકને સરળતાથી ડાઈજેસ્ટ કરવા કઈ 10 વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 10 homemade remedies to Help Prevent Indigestion problem
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `