હળદર અને આદુને પાણીમાં ઉકાળી પીવાથી શરીર પર થાય છે આ 10 અસર, જાણો

Health Desk

Health Desk

May 23, 2018, 04:39 PM IST
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea

હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ હળદરમાં કર્ક્યૂમિન નામનું એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. જે ઘણી બ બીમારીઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. આમ તો હળદરને શ્રેષ્ઠ ઔષધી માનવામાં આવે છે અને અનેક રીતે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે રોજ હળદરની સાવ સરળતાથી બનતી ચા પીને તમે કેટલા હેલ્ધી રહી છો? જી હાં આજે અમે તમને જણાવીશું. એમ પી બિડલા હોસ્પિટલની ડાયટિશિયન ડો. પ્રિયા ગુપ્તાનું કહેવું છે હળદર ચા પીવાથી શરીર સ્વસ્થ રાખી શકાય છે.


કઈ રીતે બનાવવી?


એક કપ પાણી લઈ તેમાં થોડું હળદર પાઉડર મિક્ષ કરી 2 મિનિટ સુધી ઉકાળો. પછી તેને ગાળીને પી લો. તમે કાળા મરીનો પાઉડર કે આદુ પણ આમાં મિક્ષ કરી શકો છો.


આગળ વાંચો હળદરની આ સ્પેશિયલ ચા પીવાથી સ્વાસ્થ્યને કયા 10 બેસ્ટ ફાયદા મળે છે.

X
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
10 Health Benefits of drinking Turmeric Tea
COMMENT

Next Stories

    કઈ પાર્ટીને મળશે કેટલી સીટો? અનુમાન કરો અને ઇનામ જીતો

    • પાર્ટી
    • 2019
    • 2014
    336
    60
    147
    • Total
    • 0/543
    • 543
    કૉન્ટેસ્ટમાં ભાગ લેવા માટે તમારી વિગતો ભરો

    ભાગ લેવા બદલ ધન્યવાદ

    Total count should be

    543
    ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી